幸福の定義「ウェルビーイング」とは？SDGsや働き方との関係も考えてみよう
幸せとはなにかの定義として、SDGsにも関連する「ウェルビーイング」が世界的に注目されています。今記事ではウェルビーイングの意味を説明。企業の経営者は組織づくりの指標として、働く側はキャリアパスの選択 […]
新しい食のトレンド！ヴィーガンも注目する代替肉にはメリットがいっぱい
植物性の材料でつくられた代替肉は、体や環境にメリットたっぷりの食品。ヴィーガンだけでなく、肉食に偏りがちな人にもおすすめです。今回は代替肉のメリットや、手軽に調理できる商品をご紹介します。食をアップデ […]
今日から始められるマクロビオティック！基本食と3つのルール
体によいとされる食事法のひとつ、マクロビオティック。むずかしいイメージがあるかもしれませんが、基本的なルールを理解すれば、すぐに実践できますよ。この記事ではマクロビオティックの3つのルールや、食事の内 […]
ヴィーガンレザーとは？動物の皮革をつかわない新素材のメリット・デメリット
動物性の皮革を使用しないことで注目を集めているヴィーガンレザー。一見、本革と区別がつかないものもあり、購入を考えている人も多いのではないでしょうか。本記事では、ヴィーガンレザーの特徴や種類、メリット・ […]
リトリートとは？心身をリフレッシュする方法を6つ紹介します
最近、なんとなく疲れているなら、「リトリート」してみませんか。リトリートは、忙しい日常で疲れやストレスをためている方にぴったりのリフレッシュ方法です。今回はリトリートをおこなうメリットや、おすすめの実 […]
キャンプで簡単につくれる！ヴィーガンスイーツのレシピ3選
ヴィーガンスイーツをつくるのは、むずかしいと思っていませんか？実は、卵やバターなど動物性食品がなくても、すぐに調理できますよ。今回は、キャンプでも手軽につくれるヴィーガンスイーツのレシピと、おすすめの […]
植物性ミルク5選と活用レシピ
穀物などの植物からつくられる植物性ミルク。試してみたくてもさまざまな種類があり、どれがよいのかわからないのではないでしょうか？そこで今回は、おすすめの植物性ミルクを5つピックアップ。選び方や活用レシピ […]
「アーシング」の効果とは？大地に触れてデトックスする健康法
自然とつながることで体調を改善させるといわれるアーシング。シンプルな健康法ながら、電磁波のデトックス効果が期待できると注目されています。この記事ではアーシングについて説明し、手軽に実践できる方法もご紹 […]
フェアトレード製品を選ぼう！毎日の暮らしにおすすめの商品紹介
フェアトレード製品は、食品や飲料、美容など幅広い商品で展開されています。消費者が普段の買物でフェアトレード製品を選ぶことが、身近な社会貢献に繋がるのです。そこで、私たちが購入できるおすすめのフェアトレ […]
プラントベースとヴィーガンの違いとおすすめ商品
同じように使われているプラントベースとヴィーガンという言葉。商品を選ぶ際に、迷う人もいるのではないでしょうか。そんな人に向けて、プラントベースとヴィーガンの違いを説明。選択する人が増えている理由や、お […]
北欧流”ヒュッゲ (HYGGE) な暮らし”で 心地よい時間を過ごす
ストレス社会といわれる現代。幸福度の高い北欧のヒュッゲな暮らしが、世界中で注目を集めています。ヒュッゲとは一体どういうことなのでしょうか。今回は、ヒュッゲとはなにかを説明し、生活に取り入れるヒントを紹 […]
レインフォレスト・アライアンスとは？認証商品もご紹介
レインフォレスト・アライアンス認証を知っていますか？小さなカエルのラベルがついた認証商品を購入すると、地球や人にやさしい選択ができるんです。本記事では、このレインフォレスト・アライアンス認証について説 […]
エシカルウェディングを実現する方法！地球や人にやさしい結婚式とは？
時代とともに、かたちを変える結婚式。今回は、環境や社会への配慮から注目を集めている、エシカルウェディングについて説明します。結婚式をエシカルにする具体的な方法をご紹介しますので、地球にしあわせをお裾分 […]
アニマルウェルフェアとは？毎日お肉や卵を食べる私たちが考えたいこと
「アニマルウェルフェア」は「動物の福祉」と訳されます。このアニマルウェルフェアは、日本では海外から遅れているのが現状。今回はアニマルウェルフェアの意味や、「5つの自由」についても説明します。アニマルウ […]
ヴィーガンはお酒（アルコール）を飲める？ 認証ビール・日本酒・ワインをご紹介
ヴィーガンの食品は、地球環境や健康への配慮から注目を集めています。しかし、ヴィーガンのお酒については、意外と知られていないのではないでしょうか。そこで今回は、ヴィーガンとお酒の関係について説明し、ヴィ […]
「エシカルライフ」地球にやさしい暮らしをする5つの方法
今、さまざまな環境問題や社会問題の解決につながるとして、注目を浴びている「エシカルライフ」。今回は、エシカルライフについて説明するとともに、実践する方法も5つ挙げてご紹介します。意外と手軽にはじめられ […]
サステナブルなギフトを贈ろう！環境に配慮したエシカル商品をご紹介
SDGsやサステナビリティは、今、世界中で注目されています。大切な人へ贈るギフトを、サステナブルなモノにしてみませんか？今回はサステナブルなギフトのメリットや、具体的な商品をご紹介します。ぜひ素敵なギ […]
エシカルフードの種類や食品メーカーの商品を紹介
「おいしい！」で地球環境や人に貢献できる「エシカルフード」。「SDGs」や「サステナビリティ」などが話題になっている今、エシカルフードを食べてみませんか？今回は、そんなエシカルフードの種類や商品名、お […]
キャンプ飯で簡単＆おいしいヴィーガン・レシピ
キャンプでは限られた道具とスペースで調理する必要があり、大変ですよね。簡単においしく料理できたら、キャンプをより楽しめます。今回はとくにヴィーガンの方に向けて、手軽につくれるおいしいレシピや、おすすめ […]
ペスカタリアン生活のメリットとデメリット
「ペスカタリアン」は、まだ一般的には馴染みがない言葉かもしれません。しかし、すでに実践している方、これから始めようと考えている方もいるのではないでしょうか。そんな方に向けて、ペスカタリアン生活のメリッ […]