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アウトドアで強い日差しを浴びていると目が疲れませんか?紫外線が気になる季節のアウトドアには肌ケアの他に、目の保護も忘れてはいけない大切なポイントです。そこで、アウトドア向けのサングラスの選び方やおすすめアイテムを紹介します。

アウトドアにサングラスが必要な理由とは?

アウトドア サングラスアウトドアでサングラスは必要でしょうか?普段メガネをかける習慣がない人には、わずらわしく感じてしまうかもしれません。

でも、サングラスをかけることでアウトドアでの活動がとても快適になります。アウトドアでの活動にサングラスをおすすめする理由をご紹介します。

紫外線から大切な目を守る

アウトドアで強い日差しから肌を守る対策をしている人は多いかもしれません。紫外線から目を守る対策はしているでしょうか?

長時間紫外線を浴びることで、目は充血して痛みを伴ったり、疲れを感じたりすることがあります。また、黄斑変性症や白内障のリスクを引き起こす危険性もあります。

また、目から入った紫外線で日焼けをするという話もあります。

目のトラブルを防ぐためにも、アウトドアを楽しむ際にサングラスは必須アイテムということがわかります。

アウトドアファッションのアクセントになる

アウトドアブームとあって、おしゃれを楽しみながらアウトドアを楽しむ人が増えてきています。サングラスもファッションの一部としておしゃれアイテムのひとつにしている人も多くいます。

Tシャツに短パン、サンダルといったシンプルなファッションでも、サングラスをプラスするだけでぐっと雰囲気が出ます。

 

失敗しない!アウトドア用サングラスの選び方

アウトドア サングラスアウトドア用サングラスは好みのデザインだけで選んでいいのでしょうか?アウトドアで使用するサングラスは長時間かけ続けても快適なものを選びたいですよね。

かけ心地やフィット感もとても重要なので、購入時には試着してみると失敗するリスクが減ります。そのほかにも重視するべきポイントがいくつかありますので、ご紹介します。

レンズの素材で選ぶ

サングラスに使用されるレンズの種類は様々ありますが、選ぶ際に重要視するべきなのはレンズの素材による歪みです。

素材によってレンズの歪みが生じることがあるので、素材選びは重要です。

サングラスのレンズとして大量生産できて安価なアクリルレンズ、衝撃に強く割れにくいポリカーボネートレンズはどうしても歪みが生じてしまいます。

ガラスレンズは素材の特性上、最も歪みがないレンズです。レンズの傷や経年劣化にも強く、耐久性にも優れており、レイバンのレンズとして長年使用されています。

レンズの性能で選ぶ

レンズの性能で重視すべきは偏光度と可視光透過率です。

偏光とは、特定方向の光を遮断することで、偏光レンズを使用すると光の乱反射を抑え、目が疲れることなく物がはっきりと見えやすくなります。

可視光透過率とは、レンズが光を通す割合のことです。アウトドア用のサングラスには、偏光度99%、可視光透過率30%程度のレンズがおすすめです。

レンズカラーで選ぶ

サングラスのレンズカラーは色々ありますが、目的によってカラーを選ぶことが大切です。

グレー系レンズはサングラスをかけていないときの見え方とほぼ同じなので、ドライブやマリンスポーツをする人におすすめです。

グリーン系レンズはコントラストを下げ過ぎず自然な見え方なので、キャンプに最適。レッド系レンズは物の輪郭がはっきりと見えるので釣りに向いています。

ブルー系レンズは眩しいと感じる光をカットするのでサイクリングにおすすめです。イエロー系レンズは肉眼よりも明るく見えるので、視界の悪い環境でのドライブに向いています。

デザイン・フィット感で選ぶ

自分の好みのデザインを選ぶことはとても大切です。

ただ、自分の顔の雰囲気に合わせることも必要なので、顔の横幅と同じサイズのフレームを選ぶことをおすすめします。

またサングラスから眉毛が出ていると違和感があるので、サングラスに眉毛が隠れるかちょうどフレームと重なる程度のものを選ぶことをおすすめします。

フィット感については、実際にかけてみて購入することが理想的ですが、難しい場合は「アジアンフィット」や「ジャパニーズフィット」と記載されているものを参考にしてみてもいいですね。

アウトドアをおしゃれに!おすすめサングラス

【性能重視】アウトドア用サングラス

レイバン RB4258F 601

洗練されたデザインと高い性能でメンズ・レディースともにとても人気があるサングラスです。ブラックフレームに爽やかなブルーのグラデーションレンズはこなれてみえてとてもおしゃれです。

RB4258F 601/19 52サイズ Ray-Ban (レイバン) サングラス

 

スワンズ スポーツサングラス

日本製のサングラスで、日本人にフィットするようにデザインされています。軽量なのでアウトドアで長時間使用しても疲れません。

ノーズ部の調整やレンズ交換ができ機能面でも優れています。

SWANS(スワンズ) 日本製 スポーツサングラス スプリングボック
SWANS(スワンズ) 日本製 スポーツサングラス スプリングボック

 

オークリー サングラス0OO9153

アイウェア業界のリーダー的存在のオークリーは、多くの一流アスリートに支持されています。

シンプルで初心者でも手に取りやすいデザインながら、高い技術をもつメンズ用サングラスです。

OAKLEY オークリー サングラス OO9153-02 ハーフジャケット2.0 アジアフィット HALF JACKET 2.0
OAKLEY オークリー サングラス OO9153-02 ハーフジャケット2.0 アジアフィット HALF JACKET 2.0

 

モンベル サングラス 1109126

シンプルでスポーティーな印象のプラスチック製サングラスです。とても軽く、フィット感がいいのでアウトドアにぴったりという口コミが多い人気商品です。

 

【コスパ重視】アウトドア用サングラス

コールマン メガネの上からかけられる偏光サングラス

メガネを使用する人がメガネを掛けたまま着用できる理想のサングラスです。圧迫感のないゆったりとした構造で、コスパが非常に優れているためとても人気があります。

コールマン(Coleman) メガネの上からかけられる偏光サングラス オーバーグラス
コールマン(Coleman) メガネの上からかけられる偏光サングラス オーバーグラス

 

フェリー 偏光レンズ ウェリントンサングラス

デザイン性に優れ、なによりコスパが魅力のメンズ・レディース用サングラスです。サングラスを初めて購入する人におすすめ。

専用ポーチが付属しているので、持ち運びに便利です。

(フェリー) FERRY 偏光レンズ ウェリントン サングラス ポーチ&クロス セット ユニセックス
(フェリー) FERRY 偏光レンズ ウェリントン サングラス ポーチ&クロス セット ユニセックス

 

DOLLGERスポーツサングラス

日本人の顔に合うサイズ感で作られたサングラスなのでフィット感がいいと人気があります。超軽量なので、長時間使用していても疲れないところも魅力です。

アウトドアにもファッションとしても楽しめます。

Dollger サングラス レディース 偏光 UV400
Dollger サングラス レディース 偏光 UV400

 

Berikin サングラス

デザイン性、掛け心地にこだわって作られたメンズ・レディース用サングラスです。小顔効果も期待できる設計なので女性には嬉しいポイント。

耐久性に優れたガラスレンズを使用していてこのお値段は魅力的です。

[Berikin] サングラス 超軽量19g 偏光レンズ メンズ レディース UV400 UVカット tr90
[Berikin] サングラス 超軽量19g 偏光レンズ メンズ レディース UV400 UVカット tr90

 

アウトドアにサングラスはおしゃれだけでなく、紫外線から目を守る意味でもとても重要なアイテムです。選ぶ際には失敗しない選び方を参考にしていただき、この夏に向け、おしゃれなサングラスを購入してみてはいかがでしょうか?

ライター

Greenfield編集部

【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。