トレイルランニングに必要なウェアは？
必要なウェアは、基本的には普通のランニングと同じです。
夏用であればTシャツ＋短パンなど、吸水速乾性が高い素材のものが最適ですが、冬用は体温調節をするために重ね着が基本となります。
トレイルランニングで忘れてはならないのが、レインウェアです。
山の天候は変わりやすいので、レースなどでも必携装備としているところもあるぐらい必要性が高いものです。
トレイルランニングウェアの選びかたのポイント
吸水速乾性の高い素材がおすすめ
トレイルランニングでは、上下ともよく汗を吸い、すぐに乾く吸水速乾性の高い素材をつかっているものを選ぶことが大切です。
ランニング中に汗をたくさんかくことも多いので、すぐに乾かないと、体を冷やす原因になります。
冬用は通気性と保温性も大切
夏でも標高が高い場所は、Tシャツだけでは寒いので、ウィンドブレーカーなど脱ぎ着をして体温調節できるものを用意することが必要。
羽織るものは軽量で、コンパクトになるタイプがおすすめです。
また冬季は、レイヤードスタイルといって、ベース、ミッド、アウターという3枚の重ね着が基本です。
このようなウェアの素材は汗によって体が冷えるのを防ぐために、通気性が高く、保温性のあるものを選びましょう。
おしゃれなトレイルランニングウェアおすすめ10選
Mammut トラバット Tシャツ
創業150年以上を誇るスイスの老舗マウンテン用品ブランドで、名前どおりマンモスが、トレードマークとなっています。
ハイテク素材とデイリースタイルを融合させたTrovat T-Shirtはオールラウンドに活躍。リサイクルポリエステルとオーガニックコットンはソフトで通気性がよく、蒸し暑い季節でも素早く汗を吸収・発散させてサラッとした着心地です。
サロモン クロスラン ショートスリーブティー
サロモンは、フランスを代表するスノー＆マウンテン用品ブランドです。
最近はトレランのウェアや備品にも力を入れています。
クロスラン ショートスリーブティーはデイリーに活躍するテクニカルTシャツです。極めてソフトな肌触りと、速乾性と通気性に優れたファブリックを採用しています。
ミレー ドライナミック メッシュスリーブ
ミレーは、フランスで初めてのヒマラヤ登山隊に装備を提供したことでも有名な登山メーカー。
外気温の影響を受けにくいポリプロピレンをベースに、かさ高メッシュで編み上げることで肌面の汗を素早く吸収し、上位のベースレイヤーに拡散します。
さらに汗を吸ったベースレイヤーはメッシュの厚みによって肌から遠ざけられ、肌面の冷えを防ぎ、ドライ感を保ちます。
Mizuno マルチポケットパンツ
1906年創業の、日本のリーダー的総合スポーツメーカーです。
開発にも力を入れていて、優れた機能性の素材にも定評があります。
マルチポケットパンツは、スマホやカギなどを持ったまま走るランナー向けに開発されたパンツで、腰回りに360度、ぐるっと物が入る収納力があり便利です。
アシックス ドライクロスハーフパンツ
アシックスは1949年に神戸にて創業したブランドで、独自のスポーツ工学研究所をもち、世界に通用する機能的で高品質な商品作りを続けているブランドです。
優れた吸汗速乾性を追求したポリエステルクロス素材。汗をかきやすいスポーツシーンに対応。左部にアシックスストライプのプリント柄が入った特徴的なデザインのハーフパンツです。
ティートンブロスWS ELV1000
日本生まれの人気ブランド、ティートンブロス。
股関節部分の特殊な形状とやや前方にセットされたサイドスリットが足上げ時のストレスを最大限に低減します。
ワコールCW-X スポーツタイツ
CW-Xは、ワコールのスポーツアパレルを専門としたブランド。
スポーツタイツは、着地の衝撃からひざを守り、筋肉疲労の軽減などしっかりサポートしてくれます。
吸汗速乾性素材で着心地もいい1枚です。
コロンビア ヴィザボナパスジャケット
コロンビアは、アメリカのアウトドアブランド。
ヴィザボナパスジャケットはサラっとした肌ざわり。ランニングやアウトドアなど、何かと使えるジャケットです。
ノースフェイス 防水クラウドジャケット
アメリカ発のアウトドアブランドの最大手ともいえるのが、ノースフェイスです。
GORE-TEX Paclite2.5層構造を採用した、軽さと強さを併せ持つ防水シェルジャケットです。
イノヴェイト ULTRASHELL HZ M ジャケット
イノヴェイトは、トレラン用のシューズに定評があるイギリス発のブランドです。
軽量性を考慮して開発した2.5層の防水シェルジャケット。ゼッケン確認の容易な半透明素材を採用しています。
ライター
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。
