初心者も失敗しない！自分に合ったレディーストレランシューズの選び方

レディーストレランシューズを選ぶポイント

トレランシューズは使う人によって選ぶポイントが変わっていきます。自分に合ったトレランシューズを選び、怪我をせず楽しく走れるように、選ぶポイントを紹介します。

降雨や悪路に対応できる防水性

トレランでは、天気が急に変わったり、悪天候の日に走ったりすることがあります。また、コースによっては沢や水たまりがあることも。

そのため、防水性の高いトレランシューズを選ぶことで、足が濡れるのを防ぎながら走れます。しかし、防水タイプのシューズは一度水が入ってしまうと乾きづらいデメリットも。

一方で、防水性が備わっていない靴は、水には弱いものの、メッシュ素材のため乾きがよいです。自分の求める機能に合ったシューズを試してみてください。

レベルによって選び方が違うソールの厚さ

トレランは足場の悪いところを走るため、初心者は足を守るためにもソールが厚くクッション性の高いトレランシューズがおすすめです。

ソールの厚さはトレイルランナーによって選ぶポイントが変わります。

経験値が上がると、より軽量で、足の裏の感覚を高め、走るペースを上げるためにも薄いソールのトレランシューズを選ぶようになるランナーもいます。

正しく試着して足に合ったサイズ感の靴を選ぼう！

トレランシューズは実際に試着して購入することをおすすめします。足場の悪い場所を走るからこそ、足にフィットしているトレランシューズを選ばなければ、怪我や疲労に繋がります。

目安は、トレランシューズを履いたときにつま先とシューズの間に1㎝から1.5㎝の隙間があるサイズを選ぶこと。走っていると足が前にずれるため、足先がシューズに当たり痛む原因になります。

 

レディーストレランシューズのおすすめブランドと特徴

トレランシューズを展開するブランドはたくさんあります。そこで初心者におすすめの5つのブランドについて紹介します。

おすすめブランド：ザ・ノース・フェイス

アウトドアブランドの代表でもあるザ・ノース・フェイス。トレランシューズは様々なレベルのニーズに合わせたモデルを展開しています。

高い機能性に加えてデザインもおしゃれで、トレランだけではなく、タウンユースとしても使用できるため初心者にもおすすめです。防水性の高いシューズは、雨の日にはレインシューズとして使用できます。

おすすめブランド：サロモン

フランスのトレランシューズの代表的なブランドであるサロモン。トレイルランニングのトップランナーが使用感を伝え製品開発に生かしているため、機能性の高いトレランシューズが完成しています。

初心者からトップアスリートまで幅広いレベルで愛用されているトレランシューズです。

おすすめブランド：ホカオネオネ

フランスのブランド、ホカオネオネ。厚底のトレランシューズが特徴で、クッション性が高く初心者にもおすすめの作りです。

デザイン性も兼ね備えているため、トレラン女子にも人気。おしゃれにアウトドアを楽しみたい人やタウンユースと兼用したい人におすすめのブランドです。

おすすめブランド：ニューバランス

履き心地の良さが特徴のニューバランス。ランナーはもちろん、おしゃれなスニーカーとしてブームを経て定番となっています。

ニューバランスは元々矯正靴を製造していたため、その知識と技術を生かし、ランニングシューズの開発を行っていました。あらゆるニーズに対応しながら開発し続けているため、信頼性が高いブランドです。

おすすめブランド：ナイキ

タウンユースとして使用している人が多いナイキ。ファッションアイテムとしてもいまや不動の人気を誇るナイキも、機能性を兼ね備えたトレランシューズを展開しています。

ナイキは街でも人気なブランドだけって、タウンユースとして兼用しやすいデザイン。アウトドアシューズに馴染みのない初心者にもおすすめです。

初心者にもおすすめのレディーストレランシューズ！

各ブランドさまざまなトレランシューズを展開しているため、購入するときに迷いますよね。タウンユースでも使いやすい初心者におすすめのトレランシューズを紹介します。

ザ・ノース・フェイス　ベクティブエンデュリス

幅広いレベルの人が使用できる高機能トレランシューズ。防水性はありませんが、メッシュ素材を使用することで、通気性や軽量性、フィット感を高めています。

おしゃれなデザインは普段着にもぴったり。タウンユースやウォーキングも兼用で快適に使用することができます。

 

サロモン　XA　PRO　GORE-TEX　Women

天候に左右されず使用できるように、完全防水ゴアテックスを使用したトレランシューズ。水たまりも気にせず走れます。

柔らかい素材でフィット感も抜群です。クッション性と安定感を両立させたつくりで、初心者の安定した走りをサポートしてくれます。

 

ホカオネオネ　チャレンジャー

トレイルランニングでもロードランニングでも活躍するシューズ。アウトソールの改良により、さまざまな路面状況に対応できる作りです。

さらに、環境問題にも力を入れ、廃プラスチックのリサイクルした繊維を使用して製造されるようになりました。

 

ニューバランス　WT410

足を包み込むようなフィット感でクッション性も高く、さまざまなシーンに対応できるシューズです。

アウトドアシーンで快適に過ごすための機能性はもちろん、カラー使いにもこだわり、タウンユースでもおしゃれに履くことができます。

 

NIKE ペガサストレイル4

弾むような履き心地で足をサポートしながらさまざまな路面に対応します。 足裏のトラクションは岩だらけの地面を踏み越え、道路でもスムーズな走りをサポート。

定評の高いペガサスの耐久性も兼ね添え、オフロードで走る準備は万端です。