テント泊登山では、テントマットが欠かせません。しかし素材や種類がさまざまあり、選ぶのが大変です。そこで今回は、荷物を軽量化したい人に向けて、おすすめのテントマットを紹介します。選び方のポイントもありますので、ぜひ参考にしてください。

登山向け軽量テントマットを選ぶコツ

2023年 登山用軽量テントマット

テントマットは、登山時に背負って運ぶため、軽量かつコンパクトなタイプが向いています。ここでは、軽量のテントマットを選ぶポイントを4つ紹介します。

①収納時のサイズで選ぶ

登山で使用するテントマットは、収納時のサイズをチェックして選びましょう。登山では、コンパクトに収納できるエアーマットがおすすめです。空気を抜いて小さく折りたためるので、ザック内のスペースをそれほど必要としません。

ただし、厚さ・長さがあるタイプは、収納時のサイズが意外と大きくなります。寝心地を考慮しながら、サイズを選ぶとよいでしょう。

②空気の入れ方で選ぶ

エアーマットの場合、空気を入れて使いますが、種類によって入れ方が異なります。空気を入れる方法には、おもに次の2つがあります。

  • 直接空気を吹き込んで入れるタイプ
  • 付属の袋がエアポンプになっているタイプ

それぞれのメリットとあわせて、ひとつずつ説明します。

直接空気を吹き込んで入れるタイプ

口で直接吹き込むため、追加のポンプや袋が不要です。装備を最小限に減らせるところがポイント。また、ポンプの取り付け・取り外しなどの手間がかからないため、初めて使う人でも簡単に扱えるでしょう。

ただし、自力で空気を入れるので、テント場で少し労力が必要な点がデメリットといえます。

付属の袋がエアポンプになっているタイプ

ポンプや付属の袋を使用して、空気を入れるタイプです。作業がラクになり、時短できるところがメリット。登山中は、時間や体力が貴重な資源です。登山中の疲労を軽減したい人に、おすすめのタイプといえるでしょう。

③防寒性をあらわす「R値」で選ぶ

寒がりな人は、保温性を考慮してマットをチョイスしましょう。地面からの冷気を、どれだけ遮断できるかの指標となるのが「R値」です。この値が高いマットほど、保温性に優れているといえます。

以下に、一般的なR値の範囲をまとめましたので、参考にしてください。

R値

想定季節 用途
1.0以下 夏季 暖かい気候や小屋泊での使用
1.0〜3.0 3シーズン 春から秋までのテント泊・小屋泊
3.0〜5.0 冬季 冬季のテント泊(厳冬期のぞく)
5.0以上 厳冬期 寒冷地や雪山でのテント泊

なお、これらのR値はあくまでひとつの目安です。寒さの感じ方は人それぞれでしょう。寝袋やシュラフとの組み合わせや、地面の温度・湿度などによっても、実際の快適さは異なります。

登山をする環境や季節、自分の寒がり度合いを考慮して、適切なR値のマットを選びましょう。寒い季節には、R値が高いマットと断熱性に優れた寝袋との組み合わせがおすすめです。

④耐久性の高さで選ぶ

登山用軽量テントマット

耐久性を重視する場合には、クローズドセルマットをチョイスしましょう。なぜなら、クローズドセルマットは発泡素材で作られているため、軽量ながらも丈夫で長もちしやすい特徴があるから。広げるだけで使えるので、設置と撤収もスムーズです。

万が一、枝や尖った岩に引っ掛けて穴があいても、マットとしての使用に大きな影響はありません。しかしエアーマットほど、コンパクトにならないところがデメリットといえます。

エアーマットは、軽量さと収納のしやすさから人気がありますが、穴開き・破損しやすいのが気になるところ。利用シーンや荷物の量によって、適切なマットを選ぶとよいでしょう。

なお、テントマット以外にも、登山装備を軽量化するコツがあります。以下の記事も、ぜひ参考にしてみてください。

登山装備を軽量化する方法!安全に繋げるためのテクニックを詳しく紹介

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Greenfield編集部

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