雪山ツェルト泊の注意点と必要な装備をチェックして出かけよう！

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雪山登山をする人に、軽量で携帯しやすいツェルト泊が注目されています。しかし、氷点下のなかで長時間を過ごすため、いくつかの注意点があります。ツェルト泊の際の快適さを確保するポイントや注意点、装備を紹介するので、ぜひチェックしてください。

雪山ツェルト泊の5つの注意点

雪山　ツェルト泊　注意点

雪山でツェルト泊をするときに注意する点を5つ紹介します。ぜひ参考にしてみましょう。

安全な場所を選び整地する
ペグの固定を念入りにする
明るいうちに保温グッズを身につける
シュラフのなかにマットを敷く
シュラフのジッパーはすべて閉める

①安全な場所を選び整地する

ツェルト泊をする際は、周囲の地形を慎重に確認しましょう。傾斜や風向きがきつくないかをチェックしてください。ツェルトは、テントより軽量でコンパクトです。簡易的な作りなので、暴風雪を避けられる場所へ設営するのがおすすめです。

また、雪崩（なだれ）の危険が少ない場所を選ぶことも大切でしょう。谷筋や雪の斜面は避けてください。

設営時に意識したいのは、新雪や傾斜地を念入りに整地することです。しっかりと整地することで、不快さを感じずに寝られるでしょう。不安な人は、小屋の近くからスタートすることを検討してください。

②ペグの固定を念入りにする

ツェルトを設営する際は、地中にペグをしっかりと固定しましょう。簡易的なツェルトはテントと異なり、骨組みがありません。そのため、ペグの固定が浅いと、風の影響を受けやすくなるでしょう。

風で不安定になったり、すき間から雪や雨が侵入したりするかもしれません。また、積雪が多いときには、雪の重みで崩れる可能性もあります。

ツェルト内を快適に保つだけでなく、安全性も確保するために、ペグの固定は念入りに行いましょう。なお、うまく固定できないときの解決策として、ビニール袋に雪を入れて埋める方法があります。

③明るいうちに保温グッズを身につける

雪山　ツェルト泊　注意点

雪山ツェルト泊では、日が落ちる前に保温グッズを身につけるのがおすすめです。なぜなら、薄暗いなかで荷物を探して身につけるのは効率が悪いからです。

まだ不要という場合でも、手の届くところへ必要な荷物をそろえておきましょう。また、欲しいものがすぐに見つかるように、ライトをつねに点けておくのがベストです。

狭くて暗いツェルト内では、明るいうちに保温グッズを準備するのがよいでしょう。

④シュラフのなかにマットを敷く

シュラフのなかにマットを敷いて使用するのがイチオシです。とくに、雪山では断熱性の高いマットがおすすめです。底冷えを防げるので重宝します。

さらに、マットによってシュラフ内で体が滑りにくくなるため、ぜひ試してみてください。睡眠時に体がずれ落ちる不快感や、寝心地の悪さを軽減できるでしょう。

なお、靴・携帯・バッテリー・飲み物・ガス缶・ゲイター・手袋など、凍ると困る装備もシュラフのなかへ入れておくとよいでしょう。

⑤シュラフのジッパーはすべて閉める

体温を奪われないように、シュラフのジッパーはすべて閉めましょう。雪山は、氷点下まで気温が下がる環境です。過酷な状況で一夜を明かすため、低体温症や凍傷のリスクが高まります。

危険を避けるポイントは、外気に触れる部分を少なくすることです。シュラフから出てしまう顔は、帽子やバラクラバなどでカバーするのが適しています。

寒さを感じたままでは熟睡できないため、体力の消耗につながります。保温グッズや防寒着などを活用し、快適に過ごせる環境をつくりましょう。

ツェルト泊の設営に必要な装備

雪山　ツェルト泊　注意点

ツェルト泊をするためには、道具や装備を追加で購入する必要があります。

スノーショベル	ツェルト泊の設営時、整地に活用する。折りたためるコンパクトタイプがおすすめ。
フライシート	テントに重ね張りする防水シート。ツェルトと併用すると、防水・防風対策になる。
ペグ	ツェルトを固定する際、地中に打ち込む杭（くい）。 40cmほどの長さの専用のペグが好適。
ポール	ツェルトを立ち上げ、張るときに活用する。トレッキングポールで代用できる。
ガイライン	ツェルトを張るためのロープ。サイズ調節できるものがおすすめ。
インナーフレーム（必要に応じて準備）	ツェルト内にフレームを入れると、快適さや強度がアップする。
グラウンドシート（必要に応じて準備）	ツェルトの床面と地面の間に敷く。地面からの湿気を遮る。
インナーマット（必要に応じて準備）	ツェルト内の床に敷くと、快適さがアップする。

そのほか、シュラフ・シュラフマット・ヘッドライト・防寒着・防寒対策のカイロ・レインウェアなど、必要なアイテムも準備しましょう。

おすすめのツェルトや使用方法を知りたい人は、以下の記事もチェックしてみてください。

ツェルトの選び方

雪山　ツェルト泊　注意点

雪山での宿泊に適したツェルトを選ぶ際は、以下のポイントを確認してみてください。

機能・素材で選ぶ

ハードな環境の雪山で使用するので、機能面に優れたツェルトを選びましょう。ツェルトは密閉空間で使用するため、透湿性をとくにチェックしてください。透湿性が低いものだと、ツェルト内に湿気が溜まって結露しやすくなります。

また、暴風雪のなかで使用することを想定し、防水性・耐久性の高い丈夫な素材を選択することも大切です。

サイズで選ぶ

人数や用途に合わせて選ぶのがおすすめです。おもに、小・中・大でサイズ展開しています。

1～2人でツェルト泊をするなら中がぴったりです。小は、1〜2人が座れるサイズであり、横になって眠れないので要注意です。緊急時のために、ザックに忍ばせておくにはちょうどよいでしょう。

装備が多くなる雪山では、ツェルト泊を検討してみるのもよいでしょう。テントよりも軽量でコンパクトなので、荷物の負担を軽減できます。一方で、簡易的な作りのため、快適さや安全面に欠ける点があるかもしれません。デメリットをカバーするため、場所選びと設営をしっかりとしましょう。また、ツェルト内では、保温や防寒対策を早めにすることも大切です。この記事を参考にして注意点を確認し、白銀の雪山を楽しみましょう。