【東京都】
日帰り登山スポット①高尾山：標高599m
東京近郊の山といえば「高尾山」を真っ先に思い浮かべる人も多いでしょう。都心からほどよい距離に位置している高尾山は、観光客と登山客で賑わう活気にあふれています。
麓から中腹までは、ケーブルカーとリフトが運行しているので、初心者の人でも自分の体力に合わせて登れる山です。
| 登り所要時間の目安 | 約1時間～ |
| アクセス | 【公共機関】 京王線 高尾山口駅 最速47分 【車】 中央道 八王子JCT経由、圏央道高尾山IC～国道20号線経由で約5分 |
日帰り登山スポット②御岳山（みたけさん）：標高929m
東京青梅市の御岳山は1年を通して自然の恩恵を感じられる山として、老若男女から慕われている山です。
夏の暑い季節には、清流の流れと滝を楽しめるロックガーデンコースがおすすめ。深い緑色をした苔が岩に這う姿からは、涼やかな生命力を感じられるでしょう。
ケーブルカーも運行しているので、疲れたときには無理をせず上手に活用してください。
| 登り所要時間の目安 | 約2時間弱 |
| アクセス | 【公共機関】 JR青梅線（御嶽駅下車）～西東京バス「ケーブル下」行き乗車～終点下車～ケーブルカー（滝本駅）乗車～御岳山駅下車 【車】 ・中央道 八王子IC～国道411号経由で約60分 ・圏央道 青梅IC～国道411号経由で約40分/日の出IC～国道411号経由で約30分 |
埼玉県
日帰り登山スポット③宝登山（ほどさん）：標高497m
低山でありながら、”長瀞アルプス”とも呼ばれる絶景の尾根を歩くコースがある宝登山。初心者から上級者まで楽しませてくれる山といえます。
縦走コースは3～4時間かけて歩くので、標高が低くても充実した登山が味わえます。歩くときは十分な装備と水分を備えてのぞみましょう。
| 所要時間の目安 | 約3～4時間（縦走コース往復） |
| アクセス | 【公共機関】 秩父鉄道 長瀞駅下車～徒歩20分 【車】 関越道 花園IC～国道140号経由で約20分 |
神奈川県
日帰り登山スポット④金時山：標高1,212m
幼い頃に誰もが読んだことのある「金太郎」。その金太郎発祥の地とされている金時山は、一度は訪れてみたい山です。
登山道に残る「金太郎伝説」の面影を感じながら到着した山頂には、見渡す限りのパノラマが待っています。箱根の山々と町並みを一望でき、荘厳な富士山を望めます。
周辺には観光スポットや温泉も多いため、下山後に訪れてみるのもよいでしょう。
| 登り所要時間の目安 | 約2時間30分～ |
| アクセス | 【公共機関】 ・高速バス 東京駅、新宿駅～金時登山口 ・小田急電鉄、小田急ロマンスカー～箱根湯本下車～箱根登山バス乗車～金時神社入口下車 【車】 東名道 御殿場IC～国道138号～県道401号経由 |
茨城県
日帰り登山スポット⑤筑波山：標高877m
標高が低くケーブルカーとロープウェイの利用ができる筑波山は、子どもから大人まで、家族みんなで楽しめる山です。
「西の富士、東の筑波」と称される筑波山は、朝と夕方に山肌の色合いを変えることから、別名”紫峰”とも呼ばれています。富士山にも負けず劣らず、美しい山容を見せる筑波山。夏の夕暮れにたたずむ風情ある姿を眺めるのもおすすめです。
| 登り所要時間の目安 | 約2時間弱～ |
| アクセス | 【公共機関】 つくば駅つくばセンター～直行筑波山シャトルバス 約50分 【車】 ・常磐道 土浦北IC～国道125号経由 約40分 ・北関東道 桜川筑西IC～国道50号経由 約40分 ・圏央道 つくば中央IC～県道19号経由 約40分 |
栃木県
日帰り登山スポット⑥茶臼岳：標高1,915m
那須連山の主峰「茶臼岳」は、関東を代表する活火山です。ゴツゴツとした無骨な岩肌からは白い噴煙が立ちのぼり、目を奪われる光景を楽しめます。
火山噴火の形跡を残す山頂は、個性のある山容。お鉢を巡ることができるので、あらゆる角度から茶臼岳のシンボルを眺めてみましょう。
| 登り所要時間の目安 | 約2時間30分前後 |
| アクセス | 【公共機関】 那須塩原駅～「那須ロープウェイ（山麓駅行き）」バス乗車 【車】 那須IC下車～県道17号 約35分 |
日帰り登山スポット⑦沼ッ原湿原：標高1,230m
那須連山を眺めながら、吹き抜ける風を感じられる沼ッ原湿原は穴場的な存在です。高い山へ登る体力がない人や、ハイキング気分を味わいたい初心者にはおすすめのコースといえます。
タムラソウやエゾリンドウを探しながら、ゆっくりと木道を歩くのは、心地よい寛ぎの時間となるでしょう。
| 所要時間の目安 | 約1時間弱 |
| アクセス | 【車】 東北道 那須ICより約40分、黒磯板室ICより約50分 |
群馬県
日帰り登山スポット⑧尾瀬ヶ原：標高1,400m
開放感ある緑の自然のなかを真っ直ぐにのびる木道。初夏のミズバショウのイメージが強い尾瀬ヶ原ですが、ハクサンコザクラやキンコウカの群生が8月の尾瀬を彩っています。
憧れの光景のなかに溶け込んで、思う存分ベストショットを撮りましょう！
| 所要時間の目安 | 片道最短で約1時間弱～ |
| アクセス | 【公共機関】 沼田駅～関越交通バス～戸倉～鳩待峠 約２時間 【車】 関越道 沼田ICより国道120号経由～戸倉駐車場（※マイカー規制のため車はここまで）～シャトルバスで鳩待峠 |
ライター
Greenfield編集部
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