登山中はケガや虫刺されなど、予期せぬトラブルが発生することも。万が一に備えて、応急処置グッズを用意しておきましょう。今回は、登山へもって行きたい緊急用のアイテムを紹介。選ぶポイントや、自分用にカスタマイズするコツもあるので要チェックです。
登山の緊急用アイテムを選ぶポイント
登山用の緊急アイテムは、「必ず持参したいアイテム」と「もっていると安心できるアイテム」の2つのカテゴリにわけて考えましょう。
たとえば、ケガの応急処置ができるファーストエイドキットは、日帰りでも必ず持参したいアイテム。また、登山中にないと困るのがトイレです。携帯トイレをもっていれば、急にお腹の調子が悪くなったときにも重宝するでしょう。
登山中は、何かアクシデントが起きても、すぐに下山できないこともあります。あらゆる状況を予測しながら、命をつなぐために欠かせないアイテムや、役立つグッズを中心に準備しましょう。迷ったときは、優先順位をつけて考えるのがポイントです。
ファーストエイドキットを登山用にカスタマイズするコツ
ファーストエイドキットとは、応急処置の基本セットのこと。必要なものがひととおり入っているため、登山に携帯するのにぴったりのアイテムです。一般的には、おもに以下のグッズが含まれています。
自分の体質や行先の環境にあわせて、自作のファーストエイドキットを用意するのがベストです。カスタマイズするコツを2つ紹介しますので、参考にしてください。
①必要なアイテムを追加する
セット内容を確認し、ほかに必要なアイテムがあれば、忘れずに追加しましょう。爪切り・ゴミ袋・急速冷却パックなど、よくつかうアイテムを入れるとよいでしょう。
また、ペットボトルの水を1本準備しておくと重宝します。万が一、ケガをした際に、傷口の洗浄に役立ちます。衛生面を考えて、飲み水とは別にそろえておきましょう。
②オリジナルアイテムをプラスする
基本セットができたら、自分に必要なアイテムを加えましょう。とくに、常備薬・コンタクトの予備・目薬などは忘れがち。代用できないアイテムは、忘れずに入れておいてください。
ファーストエイドキットを準備する際は、以下の記事も参考にしてみましょう。
登山用エマージェンシーキットの作りかた！登山中の病気やケガにそなえておこう
この記事を書いた人
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
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