マレーシアの登山はキナバル山がおすすめ
キナバル山を含むキナバル国立公園は世界遺産に登録されており、マレーシアで登山を考えている方におすすめの山です。ここではキナバル山について詳しく解説していきます。
世界遺産キナバル山について
キナバル山は標高が4095.2mある、日本一の富士山(3776m)よりも高い山です。登山道が整備されており、山道も険しくないので、比較的登りやすい山として知られています。
登山口から山小屋までは1kmごとに水洗トイレやゴミ箱を備えたシェルターがあるため、初心者の方も安心です。
スタートはキナバル公園の本部から5.5kmの場所にある、ティンポホンゲート(標高1600m地点)。登山に必要な日数は1泊2日または2泊3日をみておくとよいでしょう。
また、登山をするためには登山ガイドの同行が必須なので、事前に予約をする必要があります。
キナバル公園まではボルネオ島のコタキナバルから車やバスで約2時間ほど。日本からのアクセスもよく、日本の旅行会社によるキナバル山ツアーもいくつかあります。
登山や言語に不安がある方は、日本の旅行会社のツアーを予約するのがおすすめです。
キナバル山の気候
年間を通して気温が20度～35度ある地域なので、1年中登山が楽しめるのが特徴。ただし、標高が高くになるにつれ、気温差は激しくなる傾向があります。
中腹の山小屋でも5～10度ほどの気温、頂上付近では0度近くなることもあるので服装には注意が必要です。
また雨が多く、とくに1～2月は雨季にあたるため、しっかりとした雨具を用意しましょう。キナバル山を訪れるベストシーズンは3～9月なので、なるべくその時期に訪れるのがおすすめです。
キナバル山周辺について
キナバル山の麓は国立公園となっており、登山だけでなくさまざまなアクティビティが体験できるのが魅力です。
滞在日数を長くとれる方は、登山と合わせて周辺のアクティビティも体験すると、キナバル周辺の自然を存分に楽しめます。
たとえば、キナバル山の本部から車で30分程度離れた場所にはポーリン温泉があり、露天風呂、足湯などがあるので、登山の後に疲れを癒やすために利用する方も多くいます。
温泉付近ではほかにも、キャノピーウォークと呼ばれるジャングルの中にかかる吊り橋をわたるアクティビティも楽しめます。
また、トレッキングコースも9つほど用意されており、所要時間が異なるため、挑戦したいレベルにあわせて選ぶことが可能。熱帯雨林のめずらしい植物をぜひゆっくりと散策してみてください。
植物に興味がある方は、植物園に行くと、キナバル固有種の食虫植物ウツボカズラや、ラフレシアなどを観察できるのでおすすめです。
マレーシア最高峰キナバル山を登る際の注意点
キナバル山は日本の山とは異なる注意点がいくつかあります。国内で登山に慣れている方でも事前に確認をしてから登山に臨みましょう。ここでは、キナバル登山時の注意点をいくつか解説します。
キナバル登山時の注意点①登山ガイドの同行が必須
キナバル山に登山をするためにはHPより事前予約が必要です。その際に必ずガイドもあわせて手配します。ガイド1人につき登山者は最大5名まで同行可能。
子どもがいる場合は、子どもの人数によりガイド1人に同行できる人数が異なります。とくに大人数で行くかたは注意しましょう。
キナバル登山時の注意点②登山中の水について
キナバル山には、シェルター(休憩所)が約1kmごとにあり、水も用意されています。しかし、キナバル山公式ページに、胃腸が弱い人にはおすすめできないと記載があるため、浄水タブレットなどの用意が必要です。
一部、沸騰をさせた水の補充が無料でできるところもありますが、浄水タブレットなどを準備しておくと安心です。
キナバル登山時の注意点③日本語ガイドについて
キナバル登山にあたっては、日本語ガイドが利用できる日本の旅行会社ツアーに参加をするのがおすすめです。とくに登山に慣れていない方は、現地ガイドの指示を理解できないまま登山に臨むと危険です。
ツアーの場合、予約手配はもちろん、登山の事前準備をサポートしてもらえることも多いため、不安な方はぜひ利用することをおすすめします。
マレーシアの現在の登山状況
キナバル山では2022年1月現在、登山の予約を受け付けています。しかし、予約にはワクチン接種証明の必要があるなど制限が設けられている状況。最新の状況は頻繁に更新されているので、キナバル山の公式ページで都度確認が必要です。
※日本からキナバル山のあるマレーシアのコタキナバルには2022年1月現在、観光目的の入国が制限されています。
ライター
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
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