キャンプの雨音対策に耳栓がおすすめの理由
安眠できる
雨の日のキャンプでは、テントやタープに当たる雨が音をたてます。夜、周りが静かになると余計に気になってしまう人は少なくないのでは？また、家とは異なり、雨音の他にも風の音、人の話し声などが気になって眠れないことがあります。
疲れているはずなのに眠れない、睡眠不足で翌日がつらいという事態を予防するには耳栓があると便利です。また、キャンプ中に静かな環境でリラックスしたい場合も耳栓が活躍します。耳栓は軽量で荷物にならず持ち運びしやすいので、キャンプギアのひとつとしてバッグに入れておきましょう。
必要な音は聞こえる
キャンプの際の雨音を対策したいと思っても、いざ無音になると不安に感じてしまう人もいます。呼びかけの声やサイレンなど、聞き逃したくない音もあるのではないでしょうか。耳栓には遮音性(防音性)の程度を示す遮音値が記載されているので、どの程度の騒音を防ぐかは耳栓を選ぶ際に自分で決められます。
装着しやすい素材や型
耳栓を装着すると違和感があって、かえって落ち着かなくて眠れなかったりリラックスできなかったりすることがあります。また、かぶれてしまうトラブルが起こってしまうことも。でも、耳栓は種類が多く、素材や型もいろいろあるので、装着のしやすさや型を選べばきっと自分の耳に合った耳栓が見つかるはずです。
キャンプの雨音対策に適した耳栓の遮音性
キャンプ場で想定される騒音レベル
騒音レベルはdB(デシベル)という単位で表します。一般的に、40dB以上で睡眠が妨げられるとされています。キャンプ場で想定される騒音レベルは、人の普通の話し声は50～60dB、ささやき声は20～30dB程度。木の葉のそよぎは20～30dB、テントに当たる雨音は雨量にもよりますが30～50dB程度です。
雨音を遮音できる目安
耳栓は遮音値をdBで表し、「騒音レベル(dB)-遮音値(dB)=耳栓をした状態での騒音レベル(dB)」ということになります。雨音を遮音できる目安としては、遮音値20dB以上で対策できます。耳栓の遮音値はパッケージなどに記載があるので、選ぶ際の参考にしてみましょう。
耳栓の素材形状によるつけ心地の違い
遮音効果があったとしても、つけ心地が合わない耳栓は長時間着用する睡眠時には不向きです。睡眠の邪魔になってしまい、リラックスできなくなります。また、耳に合わないと隙間から音が漏れ聞こえてしまうことも。
耳栓選びで失敗しないために、自分の耳の形にフィットする耳栓を選びましょう。
ウレタン製
ウレタン製の耳栓は、メジャーでとても多くの種類が販売されています。使用前に指でつぶして小さくして耳に入れます。その後耳の大きさに合わせて耳栓が膨らみ、耳にフィットする仕組みになっています。
さまざまな耳の形状にフィットしやすく、使い捨てタイプもあるので、キャンプでも気軽に使えます。手頃な価格で購入できるのも魅力です。
シリコン製
シリコン製の耳栓は、粘土のように自分の耳の形に合わせて成型できます。水洗いして繰り返し使えるタイプもあるので、衛生的に使用できるメリットがあります。ウレタン製の耳栓より価格帯が高い傾向がありますが、使い捨てできるウレタン製と比較すると高コスパといえます。
ヘッドホン型
ヘッドホン型の耳栓は荷物になりますが、耳の形や大きさに影響なく遮音できるメリットがあります。着用時も耳が痛くなることがありません。キャンプでリラックスしたいときにおすすめの耳栓です。
キャンプの雨音対策におすすめの耳栓
MOLDEX 耳栓お試し8種類セット(ウレタン)
低反発のウレタン素材を使った耳栓が8種類入ったセット。適度な復元力によってフィット感を生み出します。遮音値は28～33dBの使い捨てタイプなので、汚れが目立ってきたり弾力が落ちてきたりしたタイミングが交換する目安です。
iMeBoBo ソフトフォーム耳栓(ウレタン)
便利なケースとセットになったウレタン製の耳栓。遮音値38dBなので雨音対策として使えます。睡眠用の柔らかい耳栓なので、長時間の装着でも快適なフィット感があり外れにくい特徴があります。水洗いができるため衛生的で繰り返し使用が可能です。
イヤーウィスパー レギュラー(ウレタン)
遮音性30dBのウレタン製耳栓。耳障りな高周波ノイズをカットし、聞くべき音は通しやすい設計になっています。耳の中に入れるとゆっくり均等に膨らむ素材なので、自然なつけ心地で長時間の使用も違和感がありません。水洗いできて繰り返し清潔に使えます。
OLISMO 耳栓(シリコン)
遮音性27dBのシリコン製耳栓。高品質の柔らかいシリコン素材なので、耳の穴に直接押し当てて成型できる優れものです。耳の外側に耳栓が出ないので、就寝時横向きに寝ても違和感がありません。水洗いができ繰り返し使えるため衛生的です。
Buloge 防音イヤーマフ(ヘッドホン型)
遮音値33dBのヘッドホン型耳栓。睡眠時の使用はできませんが、弾力性と柔軟性があるイヤークッションを使用しているのでフィット感があり、長時間使用していても快適に過ごせます。ヘッドバンドは調整可能なので子供から大人まで使用可能です。
ライター
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。
