夏のキャンプやアウトドアシーンで必須の暑さ対策。暑さ対策で活躍するのが、ハッカ油です。爽快な香りと清涼感が特徴で、暑い日のリフレッシュにぴったり。今回は、ハッカ油を選ぶ際のポイントと、おすすめ商品を6つ紹介します。ぜひチェックしてください。
ハッカ油とは？使用時の注意点も紹介
ハッカ油とは、ミントの一種であるハッカソウを乾燥させて抽出した植物油です。ハッカ油を使ったスプレーを体にかけると、体感温度が下がるのが特徴。これは、ミント類に含まれるメントールという成分が、体のなかの冷たさを感じるセンサーを活性化させるためです。
また、ハッカ油には、虫除け効果が期待できます。キャンプや釣りなど、虫が多い時期のアウトドアシーンにぴったりでしょう。
ただし、ハッカ油は油性のため、引火するおそれがあります。使用する際は、火に近づけないようにしましょう。また、ハッカ油は、原液で使用するのを避けてください。原液は刺激が強いため、肌のトラブルにつながるおそれがあります。
なお、保管をする際は、光があたらない涼しい場所に置きましょう。
ハッカ油を選ぶ際の3つのポイント
暑さ対策に使うハッカ油を選ぶときは、以下の3つのポイントをチェックしましょう。
①用途にあわせて容器の形状を選ぶ
ハッカ油には、びんやスプレーなど、さまざまなタイプがあるので、用途にあわせて選ぶのがポイントです。シートなどにハッカ油を染み込ませ、体を拭けるタイプも販売されています。
暑さ対策や虫除けとして使う場合は、スプレータイプがおすすめです。体の広範囲に吹きかけられる点がメリットといえます。また、シート状のタイプも、 暑さ対策や虫除けとして使いやすいでしょう。
ハッカ油のスプレーを自作する場合や、入浴剤やアロマとして使いたいときは、びんタイプをチェック。希釈して使いやすい商品が多い傾向があるため、好みの香りの強さに調節できます。
②天然ハッカ100％のものを選ぶ
暑さ対策として使用する場合は、安全性を考慮し、天然成分100％を選ぶのがおすすめです。市販のハッカ油の約90％は、合成ハッカが原料であるといわれています。
肌への直接の使用を考えると、天然ハッカ100％のものがベターです。ハッカ油を選ぶ際は、商品の仕様に、天然ハッカ100％と記載されているかを確認しましょう。
③和種ハッカを使用しているものを選ぶ
暑さ対策としてハッカ油を選ぶ際は、和種ハッカが使用されているものを選びましょう。和種ハッカとは、国産品種のハッカです。
メントールの含有量がもっとも多い品種といわれているため、清涼感を得やすいのが特徴。商品の購入時は、和種ハッカの使用を謳っているかを確認しましょう。
キャンプやアウトドアシーンにおすすめのハッカ油6選
キャンプやアウトドアシーンでの暑さ対策におすすめのハッカ油を6つ紹介します。
①北見ハッカ通商「ハッカ油スプレー」
ハッカの主産地のひとつである北海道北見市で製造されているハッカ油です。天然のハッカを100％使用している点が魅力。また、吹きつけるだけで手軽に使用できるのも、うれしいポイントです。
コンパクトなスプレータイプで持ち運びやすいため、キャンプやアウトドアシーンにぴったりの商品といえるでしょう。
②健栄製薬「天然ハッカ油」
製薬会社が製造する天然のハッカ油です。一滴一滴垂らして使う滴下式のため、虫除けスプレーなどを作る際、好みの量に調節しやすいでしょう。
また、食品添加物として使用できるので、ドリンクの香りづけなどに活用できます。キャンプでは、夏らしいカクテルを楽しむのもよいでしょう。
暑さ対策だけでなく、料理の香りづけや入浴剤としても使いたい人は、見逃せない商品といえます。
③ペパーミント商会「天然ハッカ油200ml＋20mlスプレーセット」
天然の和種ハッカを100％使用したハッカ油です。持ち運びに便利なスプレーがセットになっています。専用のスポイトも付属しているため、ハッカ油スプレーが作りやすいでしょう。
200mLと大容量な点が大きな魅力。頻繁にキャンプに行く機会があり、ハッカ油を多く使いたい人に、ぜひチェックしてもらいたい商品です。
④ヒロバ・ゼロ「ハッカ油」
大容量でリーズナブルなお得用タイプで、 コストパフォーマンスに優れた商品です。メントールの含有量が多い和種ハッカを使用。清涼感を得やすいので、夏のキャンプで涼しく過ごせるでしょう。
虫除けや消臭剤としても使えるため、さまざまな用途でハッカ油を活用したい人は狙い目です。
⑤パーフェクトポーション「クールミントボディミスト 125mL」
スプレータイプでそのまま使用できるボディミストです。セイヨウハッカ・ペパーミント・スペアミントの3種を配合しています。爽やかな香りと清涼感があるため、暑い日に体をクールダウンするのにぴったり。
暑さ対策のほかに、キッチンスプレーやルームスプレーとしても使用できます。ハッカ油を希釈する必要がないため、手間なく気軽に使いたい人におすすめです。
⑥北見ハッカ通商「ミントフェイス」
北海道産の和種ハッカ油を配合したウェットティッシュです。キャンプで遊び終わったあとの汗拭きとして使えば、心地よい清涼感でリフレッシュできるでしょう。
また、可能な限り薬剤を減らし、ノンアルコール仕様なのもうれしいポイント。年代を問わず、幅広い人が使用できます。バッグに入れて持ち歩けるので、アウトドアだけでなく、普段の生活にも適した商品です。
ライター
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。
