美ヶ原について
美ヶ原の基本情報や特徴、秋の見どころをご紹介します。
| 山名 | 美ヶ原（うつくしがはら） |
| 標高 | 2,034m |
| 所在地 | 長野県松本市・上田市・長和町 |
| 山域 | 美ヶ原・霧ケ峰 |
| 選定 | 八ヶ岳中信高原国定公園、日本百名山 |
美ヶ原の特徴
美ヶ原の山頂部は広大な高原台地で、牧歌的な草原が広がっている一方で、山腹には爆裂火口や板状節理など、火山らしい急峻な地形が見られます。王ヶ頭（おうがとう：美ヶ原山頂）にあるテレビや無線用の電波塔群が、景観の一部になっているのも特徴です。
秋の美ヶ原の見どころ
標高2,000mに広がる秋の高原では、北アルプスなどが眺められる360度の大パノラマの景色が楽しめます。山腹の荒々しい岩と、広葉樹やカラマツの紅葉が織り成す景観は見事です。山頂付近までビーナスラインが開通していて、どなたでも手軽に訪れることができます。
秋の美ヶ原おすすめ紅葉登山ルート
秋の美ヶ原を満喫できる、おすすめの紅葉登山ルートを2つご紹介します。
【長めのハイク】美ヶ原高原周回ルート
ルート：道の駅美ヶ原高原～百曲り園地～アルプス展望コース～二人の小道～八丁ダルミ～王ヶ鼻～王ヶ頭～道の駅美ヶ原高原
| 距離 | 約12km |
| 累積標高差 | 約500m |
| 歩行時間目安 | 約4時間30分 |
美ヶ原高原周回ルートの特徴（秋編）
このルートでは、黄色に染まった草原散策が楽しめます。また、牧場から少し下ったコースで見られる、樹木の紅葉と急峻な岩肌のコントラストは必見です。
展望は各所で望めますが、とくに王ヶ鼻では視界が大きく開け、北アルプスや松本市、山肌の紅葉が一望できます。紅葉の見ごろは例年10月上旬～下旬となっています。
全体的によく整備された登山道ですが、悪天候の際は強風や強雨がふきつけるため、早めの中止・撤退判断が必要です。
登山口（道の駅美ヶ原高原）へのアクセス
＜マイカー・駐車場＞
道の駅美ヶ原高原までは、上信越自動車道「佐久IC」から車で約1時間。または、長野自動車道「岡谷IC」から車を使って約50分でアクセスできます。駐車場は無料（800台）。
＜公共交通機関＞
2022年秋季は路線バスの運行がありません。公共交通機関をご利用の方は、下諏訪駅からタクシーか、山本小屋や王ヶ頭ホテル宿泊者用の送迎バスをご検討ください。
【山麓から歩いて登る】三城周回ルート
ルート：三城いこいの広場～百曲りコース～アルプス展望コース～王ヶ頭～王ヶ鼻～二人の小道～ダテ河原コース～三城いこいの広場
| 距離 | 約10km |
| 累積標高差 | 約850m |
| 歩行時間目安 | 約5時間 |
三城周回ルートの特徴（秋編）
このコースは、登山道沿いに広葉樹やカラマツのきれいな紅葉が広がります。苦労して登った先の山頂部にはパノラマの絶景が広がっていて、達成感が味わえます。紅葉の見ごろは例年10月中旬～11月上旬です。
登山道は全体的によく整備されていて、売店やレストラン、トイレが山麓と山頂にあるのもうれしいポイント。周辺にはいくつかのルートがあるので、ご自身の体力などに応じてアレンジしてください。
美ヶ原で登山する際は、下記のような地図があると便利です。
登山口（三城いこいの広場）へのアクセス
＜公共交通機関＞
2022年秋季は路線バスの運行がありません。松本駅からタクシーをご利用ください。
＜マイカー・駐車場＞
三城いこいの広場までは、松本ICから車を使って約40分でアクセスできます。駐車場は無料（100台）。三城いこいの広場周辺の車道は、気温などにより路面凍結する場合もありますので、ご注意ください。
美ヶ原のおすすめ周辺施設
美ヶ原の登山中や登山後に立ち寄りたい、おすすめ周辺施設をご紹介します。
王ヶ頭ホテルの日帰りカフェ2034
出典 王ヶ頭ホテル
美ヶ原の山頂にある王ヶ頭ホテルのカフェ。ランチでは、本格的なビーフシチューやカレー、パスタなどが楽しめます。オリジナルソフトクリームも人気なので、デザートにおすすめです。
| 所在地 | 長野県松本市入山辺8964 |
| 電話 | 0263-50-8765 |
| 定休日 | 毎週日曜日、第2・第4火曜日 |
長門温泉やすらぎの湯
出典 長和町振興公社
登山口（道の駅美ヶ原高原）からアクセスしやすい、長和町の日帰り温泉入浴施設。源泉かけ流しの療養泉で、疲れた身体をゆっくり温めましょう。
| 入浴料 | 600円（大人） |
| 所在地 | 長野県小県郡長和町古町2436番地の1 |
| 電話 | 0268-68-2601 |
| 定休日 | 火曜日 |
天然温泉 桧の湯
出典 松本市
登山口（三城いこいの広場）から車で約15分のところにある日帰り入浴施設。渓流沿いにあり、風情のある自然に囲まれた天然温泉です。シャンプーなどの備え付けはありませんので、ご注意ください（販売はあり）。
| 入浴料 | 300円～（大人） |
| 所在地 | 長野県松本市入山辺8967-4-28（扉温泉） |
| 電話 | 0263-31-2025 |
| 定休日 | 12月第2木曜日、年末年始 |
※この記事の情報は2022年9月現在のものです。内容が変更される場合もありますので、最新の情報はリンク先のHPでご確認ください。
ライター
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。
