ランニングマシンはレンタルがおすすめ！お部屋で走って運動不足を解消しよう

ウィズコロナの状況下、なかなか外で走れずにいるというかたは多いはず。今回は、天候を気にせずに走りたいかたへ、レンタルができるランニングマシンを紹介していきます。部屋での運動をお考えのかたはぜひ参考にしてください。

ランニングマシンはレンタルするのがおすすめ

ランニングマシン　レンタル

ランニングマシンは購入するのではなく、レンタルするのがおすすめ。項目別におすすめな点をご紹介します。

ランニングマシンの上位機種を購入するにはかなりの費用がかかります。しかし、レンタルであれば、毎月の利用料金だけで利用することができます。また、ランニングマシンといってもさまざまな機種があります。

上位機種のランニングマシンは、しっかりとした衝撃吸収性能を備えているため、室内でランニングをしても騒音がさほど気になりません。とくにマンションにお住いのかたにおすすめです。

それに対して安価な下位機種の場合は、ガラガラとした大きな音がしたり、着地するときの衝撃が床に伝わって周囲に迷惑をかけるおそれがあります。

ランニングマシンには、大きくわけて自走式と電動式のふたつがあり、さらにそのなかにも傾斜角度の調節機能やスピード調節機能のついたものなどさまざまな機種があります。

レンタルでしたら、さまざまなマシンのなかから自分にあった機種を選ぶことができます。

ウィズコロナの今だけ期間限定でランニングマシンを使用したい。またはマラソンに出場する予定があるので、期間限定でランニングマシンを使って集中的にトレーニングしたいというかたには、レンタルがおすすめです。

あらかじめ借りる期間を限定することで集中的にトレーニングができ、モチベーションアップにもつながります。

部屋で運動をしようと思ってランニングマシンを購入したけれど、使わなくなって粗大ごみになっているというケースはよくあること。

レンタルランニングマシンでしたら返却できるので、部屋の片隅で邪魔者あつかいされることもなくなります。

ランニングマシン　レンタル

ランニングマシンにはおもに、自走式と電動式の２種類があります。それぞれの特徴や価格相場について説明します。

自走式	特徴	自走式ランニングマシンはマシンの上で走ることによってベルトを動かす仕組みです。モーターを搭載していないため、構造がシンプルで軽いというメリットがあります。ただし、マシンが軽いぶん騒音が大きいというデメリットも。
自走式	価格	購入価格：1万円以内〜2万円台まで。レンタル料金：月額2千円〜5千円程度。
電動式	特徴	電動式ランニングマシンはベルトをモーターで回転させて走る仕組みです。スピードを調節する機能がついています。重量がありしっかりとした構造をしているため、振動や騒音が少ないという特徴があります。
電動式	価格	購入価格：3万円〜15万円。レンタル料金：月額7千円〜3万円程度。