登山でつかえるカイロは3種類
登山でつかえるカイロは、主に以下の3つです。
- つかい捨てカイロ
- 充電式カイロ
- 燃料式カイロ
次項からそれぞれのカイロの特徴や活用シーン、おすすめの商品をご紹介していきます。
①つかい捨てカイロ／使用シーンが豊富
手軽で種類の多いつかい捨てカイロは、コンビニなどでも売っている冬の定番アイテムです。温かさの持続時間は約10〜20時間と商品によって異なります。温度も約35〜65℃と、商品や使用環境、サイズで変化するのが特徴です。
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つかい捨てカイロが活躍する登山シーン
つかい捨てカイロは、スノーハイクや軽いハイキングのときに活躍します。貼るタイプのカイロを衣類の上からつかうと、冷え防止になりますよ。テント泊や小屋泊で足先が冷えたときは、靴下の上から貼って保温することも可能です。
また、ミニサイズのつかい捨てカイロをグローブに入れておけば、手指が冷えきるのを防げます。
登山におすすめのつかい捨てカイロ
つかい捨てカイロにはさまざまなタイプがあります。日帰り登山かテント泊かなど、自分がつかいたいシーンによって最適な商品を選んでくださいね。
桐灰カイロ 貼るマグマ
すぐに暖をとれて、寒い場所でも冷めにくいカイロです。つかい捨てカイロのデメリットである、発熱の遅さが解消された人気商品。とにかく寒いのが苦手な方なら、ぜひチェックしてみてください。
オンパックス 貼るくつ下用
靴下の先に貼るタイプのカイロです。爪先が広めなつくりで、じんわりとした温かさに包まれます。足の冷えに悩まされている方は必需品になりそうですね。
貼らないオンパックス ミニ
手で握れるサイズのミニカイロです。ふんわりとした握り心地にも工夫がみられる商品。手袋のなかに入れておくと、指先を寒さから守ってくれますよ。
②充電式カイロ／温度調節が可能
充電式カイロは、充電することで繰り返し使用できます。持続時間は約5〜12時間。温度は35〜55℃くらいで、ほかのカイロと違い、目的やシーンに合わせて温度調節できるのが魅力です。
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充電式カイロが活躍する登山シーン
発熱時間が半日くらいのものが多い充電式カイロは、日帰り登山向きです。登山の休憩時など、寒く感じるときだけつかいたい場合にも活躍します。シンプルなデザインが多く、登山だけでなく日常づかいもしたい方におすすめですよ。
登山におすすめの充電式カイロ
登山用の充電式カイロは、モバイルバッテリーの機能がついているタイプを選びましょう。GPS地図アプリをつかうと、充電器が必要になるからです。カイロとして使用しないときも、1年とおして充電器としてつかえます。気に入ったデザインを選べば、日常づかいも楽しくなりますよ。
具体的な商品をご紹介します。
JISULIFE 充電式カイロ
手のひらにフィットする充電式カイロです。モバイルバッテリー機能もついています。素早く加熱され、お好みの温度を3段階から選べます。寒い季節は、街でもアウトドアでも欠かせない存在になってくれそうです。
Podick 充電式カイロ
ベルベット素材の肌触りが心地よいカイロです。携行するのにも便利なサイズ感。かわいい4種類のカラーから選べて、つい持ち歩きたくなりますよ。
HAGOOGI 充電式カイロ
2つに分離できる、特徴的なデザインのカイロです。2つに分けると円筒形で握りやすく、両手を同時に温めたり、仲間とシェアしたりできます。片方だけなら、手の小さいお子さんでもつかいやすいでしょう。
③燃料式カイロ／雪山で本領発揮
液体燃料（ベンジン）で発熱するオイル式カイロです。つかい捨てカイロと違い、何度でも使用可能。持続時間は約6〜24時間で、温度は約130〜350℃にもなります。専用の袋に入れてつかいましょう。
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燃料式カイロが活躍する登山シーン
燃料式カイロは発熱量が大きいので、厳冬期の日帰り登山やテント泊で本領が発揮されます。繰り返しつかえてゴミにならず、環境問題が気になる方にもつかってほしいアイテムです。
登山におすすめの燃料式カイロ
燃料式カイロのおすすめは、「ハクキンカイロ」と「ZIPPOハンディウォーマー」です。大きさが丁度よく、つかい勝手もよいので長く愛用できますよ。
ハクキンカイロ
ロングセラーを誇る燃料式カイロです。芯から温かくなれる保温力があります。アウトドアだけでなく、外仕事の方にもおすすめしたいアイテムです。
ZIPPO ハンディウォーマー
オイルライターのジッポーが手がけた燃料式カイロです。保温力とスタイリッシュさを兼ね備えた一品。登山好きな方へのギフトにも喜ばれるでしょう。
なお、キャンプでカイロを使用したいときは、以下の記事で詳しく紹介しているので参考にしてみてくださいね。
秋冬キャンプにおすすめのホッカイロは？ 携帯カイロの種類や注意点を解説
登山で便利なカイロの活用方法
カイロは体を温めるだけが役目ではありません。幅広く有効につかえる活用方法をご紹介します。
食品の保温
秋冬の登山ではおにぎりやパンが冷たくなりすぎて、おいしさが半減しますよね。つかい捨てカイロを食品のパッケージに貼りつければ、ほんのり温められます。充電式カイロや燃料式カイロなら、保冷バックに食品と一緒に入れて保温するのも方法です。
ただし、長時間の食品の保温は、菌が繁殖する場合もあるので注意してくださいね。
バッテリーの保温
カイロで電子機器のバッテリーを長持ちさせられます。電子機器は寒さに弱いため、秋冬の登山ではバッテリーの消費が早くなりますよね。
たとえば、スマートフォンの通常の使用環境は5〜35℃とされています。しかし、厳冬期の登山では、気温が－20℃になることも。スマホを布で包みつつ、カイロでじんわり温めて、冷えすぎを防ぎましょう。
ただし、電子機器に直接カイロを貼ったり、高温で温めたりすることは避けてください。バッテリーの劣化や故障の原因になります。
テント泊での防寒対策
厳冬期のテント泊では、マットやシュラフにカイロを貼って保温力をプラスしましょう。水が氷るほどの寒さのなかでも寝やすくなりますよ。
また、汗をかいたあとは、夜間にブーツが凍ることがあります。ブーツにカイロを入れてビニール袋で包み、シュラフのなかに入れておけば、翌朝、靴が冷たくなりません。
緊急時の備え
万が一のときのために、つかい捨てカイロをエマージェンシーキットに入れておきましょう。登山で遭難した場合は、低体温症にならないように暖をとれるかが重要になります。
ライター
yuki
幼少期からキャンプや釣り、スキーなどを楽しむアウトドアファミリーで育つ。10代後半は1人旅にハマりヨーロッパや北米を中心としたトラベラー期となる。現在もスキー、スノーボード、ダイビングなど海や山で活動中。「愛する登山」は低山から厳冬期の雪山まで季節問わず楽しむhike&snowrideなスタイル。お気に入りの山は立山連峰！Greenfield登山部/部長の任命を受け部活動と執筆活動に奮闘中。
