ハンモックの予備知識・歴史など
もともとハンモックは、南米の密林地帯に暮らす先住民が睡眠や休息をとるために使っていたもので、スペインやポルトガルによる南米への進出にともない、スペイン語やポルトガル語圏の国々へも広まっていきました。
船が傾いて床が斜めになってもハンモックがあれば水平が保てることから、大航海時代には、波に揺さぶられる船舶用の寝床として重宝されました。
ヨーロッパの軍用艦船では16世紀末から、一般の船舶でも17世紀頃からハンモックが寝床として用いられてきました。
昔の戦艦ものを描いたアニメや、小説のシーンにもよくハンモックが登場しますね。
船舶の大型化にともない、大きく揺れて傾くことが少なくなったことから、現在は船で使用されることもなくなりましたが、湿気の多い南米の密林地帯などでは、今も睡眠に欠かせないアイテムとして使用されています。
また、手軽にどこでも設置できることから、アウトドアのシーンでハンモックは大変人気があり、種類も大変豊富です。
ハンモックはこんな風に楽しむ
じつは、筆者はハンモック歴20年以上。
ハンモックの魅力は、大自然の中に寝そべる場所が簡単につくれるところです。
どこでもすぐ部屋のソファーで寝そべっているような快適な場所になります。
ハンモックの設置に必要なものは適度な距離を保って立つ樹木2本だけです。
ハンモックは読書に最適
ハンモックは、逆放物線を描いてたわむので、猫背や腰痛にならないのか心配だという方もいらっしゃるようです。
しかし、ハンモックに横たわる姿勢は、人体にとってとても理想的な体勢だといわれています。
腰痛にも良いそうですよ。
とくに読書をするにはもってこいです。
スマホやパソコンの普及で、本離れが加速している現代社会では、本を読む機会や時間が失われつつあります。
たまには本を携えて森の中に入り、読書三昧の休日を過ごすのもいいかもしれませんね。
ハンモックで森林浴をしよう！
筆者は休息したいときに、ハンモックをリュックに入れてバイクでよく出かけます。
ねらい目は、海辺の防風林があるところ、または近くに清流が流れている涼しい森がおすすめです。
ただし、森の中にはやぶ蚊がいるので、防虫対策を忘れないようにしてください。
蚊にくわれたら優雅な休息や読書どころではなくなってしまいます。
ハンモックの設置方法
3回ほどハンモック張りを経験すれば、すぐに設置できるようになります。
たわみ具合はハンモックによって伸縮度が異なるため、それぞれのハンモックに合わせた張り加減に調節してください。
ハンモックの設置手順
- ハンモックを設置する木を探します。
- ハンモックから落ちてもケガをしない柔らかい土地で探しましょう。
- 適度な間隔の木を見つけたら、ロープで樹皮などを傷めないようにカバーを巻きます。
- ハンモックを2本の木に縛りつけて設置します。
- ハンモックに体重をかけて（肘をついて上半身の体重を少しずつかける）みて、たわみ具合をチェックしてください。
おすすめのハンモックは？木の間につるすハンモックは意外にリーズナブル
キャプテンスタッグ パームコットンハンモック
レインボーの鮮やかな配色がキャンプに彩りをそえてくれます。
さらさらとしたパームコットンの生地が気持ちいいハンモックです。
専用の袋がついているので、コンパクトにしてポンとリュックに放り込めますよ。
蚊帳タープつきパラシュートハンモック
虫の侵入を防ぐ蚊帳付きのハンモックです。軽量かつ耐久性に優れたパラシュート素材で作られており、アウトドアでの使用に適しています。
また、通気性が高く蒸れにくいため、夏の夜でも涼しく快適な寝心地を得られます。
メッシュハンモック
メッシュなので蒸れないところが最大のメリット。
メッシュハンモックは屋内または屋外での使用に十分な用途があり、季節に応じて移動するのに非常に軽いです。ぶら下がるのは簡単です！
どこにでも設置できるポータブルハンモックです。
数分で設置できます。軽量で収納や持ち運びが簡単なのも特徴のひとつです。
イノー ダブルネスト ハンモック
ストラップとカラビナ付きで、素早く設置できるハンモック。
イエローとネイビーのカラーリングが目を引きます。
バイヤーバルバドスハンモック
ブラジルで製造されている、本場ブラジル仕様のハンモックです。
材質はコットン85%、ポリエステル15%、さらっとした肌触りが特徴。
ライター
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。
