「1st Anniversary Event」10/25(金)開催!!
当日は、 日頃の皆さまへの感謝の気持ちを込めて、 1日限りのSpecialレッスンを開催するほか、 参加者限定のオリジナルTシャツをプレゼントいたします。
PLAYGROUNDでは、 「PLAYGROUND」が提供するワークアウトを通して、 ワークアウトの楽しさを感じていただき、 心も体も健康に、 そして「こうありたい」と思う皆さまの理想の毎日を作ります。
是非この機会をお見逃しなく！
1st Anniversary Event 概要
開 催 日 時 ：2019年10月25日(金)
第一部：18:45～19:30 / 第二部：20:15～21:00
場 所：PLAYGROUND GINZA
プログラム ：Circuit Workout！
GINZAのコーチ全員が参加する＋DJの特別プログラムです。
当日はDJが1周年限定の曲でみんなを盛り上げます。
普段味わえないコーチとの一体感をお楽しみください。
料 金：￥4,000(税込)
◇限定1周年記念Tシャツ付き
カラー：ブラック / ピンク / イエローサイズ：S /M /L
U R L ： https://l-playground.jp/news/2590.html
日本初上陸！筋トレを遊びつくす、 アミューズメント型最新フィットネスジム！
PLAYGROUNDは、 子供の頃のように大人が心から夢中になって楽しめる「PLAYGROUND＝遊び場」をコンセプトに、 NY・ブルックリン発の筋トレを遊び尽すアミューズメント型の日本初最新フィットネスジムです。
2018年10月に東京・銀座に第一号店をオープンし、 現在は五反田、 初台、 高田馬場、 大宮と5店舗展開しています。 スタジオは照明や音楽で彩られた非日常的な空間のなか、 最新マシンを使用しながらトレーニングを行ないます。
“アフターバーンエフェクト“48時間後まで持続する脂肪燃焼効果!!
PLAYGROUNDでは、 ”FUNCTIONAL TRAINING”と”H.I.I.T”を組み合わせたトレーニングを提供しています。
「全力で動いて休む」を繰り返す”H.I.I.T”は、 トレーニング後の脂肪燃焼効果の持続が特徴です。
ダイエットに効果的なだけでなく、 心肺機能や持久力を高めて疲れにくい体も作ってくれます。
トレーニング後48時間も脂肪が燃え続けます。 これがアフターバーンです。 20分の“H.I.I.T”を行うことで、 消費カロリーは、 アフターバーン効果”を含めて最大4200kcal。 40分の有酸素運動の6倍の脂肪燃焼効果があります。 筋肉がついて基礎代謝も上がるため、 太りにくく痩せやすい、 しなやかで美しい体を作ります。
「FUEL BAR(フューエルバー)」完備!オリジナルドリンクをその場でご提供!!
オリジナルドリンクをお楽しみいただける「FUEL BAR(フューエルバー)」をスタジオに併設。
トレーニングと合わせて理想のカラダ作りに欠かせない食事面もサポートいたします。 FUELとは燃料のこと。
日本人の体質に合わせたこだわりの高タンパク質のドリンクが、 45分思いっきり動いたあなたの運動後の脂肪燃焼”アフターバーン”を支えます。
また原材料にもこだわり乳酸菌配合で多くの女性の方が悩んでいる便秘解消効果、 1日摂取基準の3分の1のビタミン、 ミネラル配合で美容効果、 そして砂糖、 保存料、 粘着剤、 人工甘味料不使用のノンケミカルで安心です。
※銀座店のみ
「PLAYGROUND銀座」
■住 所 ：〒104-0061 東京都中央区銀座4-4-1 八光ビル B1F
■アクセス ：東京メトロ各線「銀座」駅B4・A10より出口徒歩1分
JR山手線「有楽町」駅中央口・銀座口より徒歩5分
東京メトロ銀座線・有楽町線「銀座一丁目」駅より徒歩3分
■電話番号：03-6263-2125
■営業時間：（月～木）6:30 – 23:00、 （土日祝）8:30 – 18:30
■定休日 ：金曜日
ライター
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。
