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アルペンスキーとどう違う?クロスカントリースキーの遊び方

アルペンスキーとどう違う?クロスカントリースキーの遊び方
   
スキーをしたことがある人なら、フラットな場所で移動するのに苦労したことがある人も多いのではないでしょうか?ストックで一生懸命漕いで、スキー板を滑らせているのにあんまり進まない・・・。同じスキーなのに、クロスカントリースキーはなぜ軽やかに、滑るだけではなく、歩き、登ることまでできるのでしょう?
   

歩ける!登れる!ヒールフリースキーとは

クロスカントリースキーの遊び方

 

ヒールフリースキーとは、アルペンスキーのようにブーツのかかとを固定しないで滑走する、クロスカントリースキーやテレマークスキーのことをいいます。

もともと狩猟や移動手段として発展してきたスキーですから、スキーといえばヒールフリーでした。

手段としてだけではなく、スキーそのものを楽しみとして行うようになっていくうちに、リフトやゴンドラなどの動力が発展し、スキー板を履いて歩く必要がなくなり、スピードや安全性を重視した現在のアルペンスキーのスタイルになりました。

一方で、ヒールフリーのスキーも移動手段としての役割は減り、競技や娯楽として行われるようになりました。

オリンピックやワールドカップではトップアスリートがハイレベルなレースを繰り広げていますが、ヒールフリーのスキーもアルペンスキー同様、誰でも楽しむことができます。

ハイキング感覚でのんびり自然を楽しめるクロスカントリースキー、山歩きが好きな人は登りにシールを利用して下りは滑走できるテレマークスキーなど、かかとが自由になることによってより自由に色々なロケーションを楽しめるのがヒールフリーのスキーです。

「スキーで滑走する」というと、うまくできるかしら、と少々敷居が高く感じることもあるかもしれませんが、「スキーで歩く」という風に考えると、歩くだけならできるかも!と入りやすくなるのではないでしょうか?

 


 

 

 

スキー場だけじゃない、クロスカントリースキーを楽しめるロケーション

クロスカントリースキーの遊び方

 

クロスカントリースキーにはリフトもゴンドラもいらないので、雪面さえあれば自由に楽しめます。

とはいえ、装備や安全性を考慮すると、どこでも自由に、というわけにはいかないかもしれません。

本格的な競技というわけではなくても、安全に、そして軽装備で気軽にクロスカントリースキーを楽しむために、クロスカントリースキーに特化したスキー場や、普通のスキー場に併設されたクロスカントリーコースなどがあります。

こういったクロスカントリースキー場では、アルペンスキーと同じようにブーツや板などの道具一式をレンタルしてくれるところもあるので、チャレンジしやすいですね。

そして、クロスカントリースキーだからといって、いきなり何キロも歩き続けなければいけないわけではないのでご安心を。

オリンピックなどで目にする競技のイメージで、クロスカントリースキー=過酷という印象があるかもしれませんが、それはアスリートの話です。

自分の体力に合わせて楽しむことができるのも、クロスカントリースキーの特徴のひとつ。

体力作りのためにちょっと頑張ってみたり、のんびり自然を満喫したり、楽しみ方は色々です。

テクニックに関しても、スクールやツアーで歩き方やターンの方法を教えてもらうこともできますし、ちょっとだけ歩いてみたい、という人もアイスバーンや傾斜に注意すれば楽しむことができるでしょう。

コースによっては、1キロ程度のお手軽コースや、バックカントリーのような自然を満喫できるところもあります。

調べてみれば、自分に合ったコースがきっと見つかるでしょう。

 

 

 







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