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【こどものクライミング】クライミングは他のスポーツとは違い誰でも才能を発揮できる!

【こどものクライミング】クライミングは他のスポーツとは違い誰でも才能を発揮できる!
   
クライミングが他のスポーツと全く違う点は、主題が自分ではなく自然環境ということ。対戦相手がいる多くのスポーツの概念として、「相手より勝る」という事が挙げられると思いますが、クライミングの場合、相手は自然です。「自分」と「自然」に向き合うスポーツなので、チームスポーツが苦手な子どもや運動神経に自信が無い子どもでも必ず上達できます。今回は、クライミングが他のスポーツと違い、誰でも上達できる理由をお伝えします。
   

チームスポーツが苦手な子ほどクライミングが上達する理由

チームスポーツが苦手という子は、集団に溶け込めないのではなく、集団でひとつの目標に向かう事に向いていないタイプです。

もちろん人間は一人で生きていけませんので、常に集団に属して生きていきます。

 

こどものクライミング

 

社会には、家族、学校、地域、など、たくさんの集団があります。

しかし、その集団というのは個人の選択をある程度許容したものです。

家族は子供にとって安らぎの場であり、選択の自由があります。

学校も休み時間に遊ぶ友達を選択できます。

しかし、スポーツの世界に限っては、チームの成果が最も重要になります。

プレイヤーが全員好きな事をしてしまっては、どんなにプレイヤー個々の能力が高くても、その能力はチームの成果として活かされません。

チームの為に自分の能力を使うチームスポーツに対して、クライミングは自分が登るルートに自分の能力の全てを使います。

つまりアプローチが違うのです。

スポーツチームから抜けた子がクライミングでグングン能力を伸ばしたという現象は、目標に一人で向かうのか、集団で向かうのかの違いによるもので、得意な分野が当てはまった結果なのです。

 

 

 

 

クライミングは運動神経に関わらず努力した時間の分だけ報われる

運動神経とは、バランス感覚や反応速度、判断力など「運動を補佐するもの」を指します。

そして、運動には能力値というものがあり、これを「運動能力」と言います。

骨格や筋力、視力や聴力まで、運動を行うために備わっている能力そのものを指します。

 

こどものクライミング

 

時々耳にする「運動神経は遺伝するの?」という一般的な疑問はこの運動能力を指しているのでしょう。

運動能力は遺伝しますが、運動神経は鍛えて伸ばすものです。

クライミング初級者ルートは、運動能力のみで十分楽しむことができます。

中級者ルートになると運動神経があったほうが楽に登れるようになりますが、必ず必要というレベルではありません。

海外の高難度のルートを目指すクライマーや、大会に出場するような選手になってくると運動神経は必ず必要になってきます。

つまり、一般レベルでは運動神経に頼ったスキルの向上よりも、運動能力をコツコツ伸ばしていくスポーツなので、練習した分だけ確実に上達するという特徴があります。

 

 

球技のように関節に衝撃がかからず負担が少ない

テレビなどで見かけるホールドに飛びつく動作は、基本的に室内のインドアクライミングジムでのテクニックです。

そして、そういったテクニックが多いのは上級者のルートです。

 

こどものクライミング

 

自然の岩では飛びつく動作は殆どありません。

クライミングエリアの岩質にもよりますが、岩は必ずいつかは欠け、形を変えます。

それが登っている最中に起きるのか、数百年後に起きるのか厳密に分かる人はいません。

なので、自然の岩場ではホールドの形状をよく吟味しながら安全性も確かめつつ登ります。

ゆっくり確実に登っていく動作が、自然のクライミングには求められるのです。

何かを打つ、遠くに投げる、などの動作がクライミング中には現れず、どんなに力んだとしても動き自体がゆっくりとしたものなので、関節に優しいスポーツなのです。

 

 

 







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