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富士山、木曽駒ケ岳、燕岳、剣山……老若男女、登山ビギナーでも挑戦しやすい２７座を、『山と食欲と私』の主人公、単独登山女子の日々野鮎美が案内します。計画も装備も、マナーもトラブル対処も、コミックスのコマと写真で分かりやすく解説。登山の心得は、この一冊ですべてＯＫです！
CHAPTER１：山の紹介編
関東近県を中心に登山初心者向けの山27座を紹介。登山ルート、交通アクセス、注意点や見どころ、お役立ち情報まで細やかに。どの山にも、信濃川先生による特別カラーイラスト付き！
CHAPTER２：道具・装備編
漫画のコマと写真を使い、道具選びや必要な装備を分かりやすく解説！
CHAPTER３：山歩き編
地図読みの基本、ラクな歩き方、突然のケガへの対処法など、鮎美ちゃんによる実用的なアドバイスが満載！
描き下ろしフルカラー漫画「山と食欲と私」特別編収録！
『山と食欲と私』公式
鮎美ちゃんとはじめる山登り 気軽に登れる全国名山２７選ガイド
【著者名】日々野鮎美（著）、信濃川日出雄（イラスト・漫画）
【発売日】2021年6月28日
【造本】A5判（128ページ）、オールカラー
【本体定価】1,430円（税込）
【ISBN】978-4-10-353991-9
【URL】https://www.shinchosha.co.jp/book/353991/
『山と食欲と私』公式 鮎美ちゃんとはじめる山登り: 気軽に登れる全国名山27選ガイド／日々野 鮎美 (著), 信濃川 日出雄 (イラスト)
