手稲山の3つの登山コース（初心者〜上級者）と魅力を紹介

手稲山（ていねやま）について

手稲山は北海道札幌市の中心部から、車で40分ほどの位置にある山で、標高は1,023mです。山頂付近に、複数のテレビアンテナが立つのが特徴。「手稲」という地名は、アイヌ語の「テイネ・イ」（濡れている処）という言葉に由来しています。

北海道の山スキー発祥の地といわれる手稲山。1926年、国内初の本格的スキー小屋である「パラダイスヒュッテ」が建築されたことでも有名です。第11回冬季オリンピック札幌大会では、手稲山がアルペンスキーなどの開催会場となりました。

オリンピック開催に合わせて設置されたロープウェイは、いまは建物が残るのみで、運行はしていません。現在の手稲山は、一大スキーリゾートで、冬になると多くのスキー客でにぎわいます。

手稲山で登山を楽しむときには、以下のようなコースがありますよ。

• サッポロテイネコース（スキー場コース）
• 平和の滝コース
• 北尾根コース

今記事では上記3つのルートを順に紹介しますね。

【手稲山登山コース①】初心者向け！サッポロテイネコース（スキー場コース）

サッポロテイネコースは、登山デビューの方や家族連れにおすすめのルートです。コースタイムは、登り約1時間20分、下り60分ほど。スキー場のゲレンデを登るため、スキー場コースとも呼ばれます。

登山口は、サッポロテイネスキー場の「エイトゴンドラ山頂駅」付近。登りは急な斜面がつづくため、水分補給しながらゆっくり進みましょう。日差しを遮るものがないので、帽子やサングラスなど、紫外線対策を忘れないでくださいね。

スキー場の営業期間中（冬期〜GW）は、登れないので注意しましょう。

【手稲山登山コース②】林道とガレ場！平和の滝コース

手稲山登山のメインルートとなるのが、平和の滝コースです。ガレ場や林道、沢沿い歩きなど、バラエティに富んだコースとして人気。山頂までは、およそ登り2時間40分、下り1時間50分です。

登山口は、平和の滝入口近くにある大平和寺の横です。コース前半はなだらかな林道のため、ウォーミングアップにはぴったり。登山口から1時間ほどで「布敷の滝」に着きます。

沢を渡りながら行くと、手稲山の難所！急なガレ場があります。浮石があるため、足元に注意しながら慎重に登るのがコツです。岩に書かれた赤い矢印を頼りに進みましょう。

ケルンのある尾根に出たら、山頂まであと少しです。手稲山の山頂付近に立つアンテナを目指して歩けばピークへ。頂上には手稲神社奥宮があるので、チェックしてみてください。

【手稲山登山コース③】滝と絶景！北尾根コース

北尾根コースは、金山入口・手稲本町入口と、2つの登山口があります。どちらから登ってもパラダイスヒュッテ前に到着するので、ルートを組み合わせれば、北尾根コースを周回できるのが魅力。コースタイムは、往復4〜5時間ほどで中級者向けです。

パラダイスヒュッテ前から、サッポロテイネコースに合流すれば、山頂を目指せます。体力に自信のある方は検討してみてください。

北尾根コース｜金山入口～滝の沢ルート

金山入口からのルート近くには、2つの滝があります。星置の滝と乙女の滝に立ち寄れば、登山と滝めぐりが同時に楽しめますよ。乙女の滝をゴールにして、ハイキングもGOODです。

登山口の金山入口から50分ほど登れば、滝の沢に到着します。滝の沢からは、札幌オリンピックの会場となった、男子大回転ゴール跡までおよそ40分の登り。さらに約30分歩くと、パラダイスヒュッテ前に到着します。

北尾根コース｜手稲本町入口～見晴台ルート

手稲本町入口から、見晴台をとおるルートです。見晴台までは、木々の間から見える素晴らしい景色がポイント。広大な石狩平野と日本海を望めます。

登山口から見晴台をとおり、分岐点を目指しましょう。スタートから分岐点までは約110分。北尾根コースゴールのパラダイスヒュッテ前までは、50分ほどです。分岐が多いルートなので、看板を見逃さないよう注意してくださいね。

参考：札幌市「自然歩道に関するお知らせ」

手稲山の登山口までのアクセス

手稲山の登山口までのアクセス方法を説明します。最新の情報は各交通機関のホームページをチェックしてください。

サッポロテイネコース（スキー場コース）

登山口までは車で行きましょう。バスの運行は、スキー場が営業している期間のみ。札幌市内の中心部から、車でおよそ40分です。

手稲インターチェンジから山側に入り、オリンピックハウス（札幌市手稲区手稲金山）を目指せばOK。旧手稲山ロープウェイ山麓駅の近くに駐車して、スキー場方面にある登山口から登ります。

平和の滝コース

平和の滝コース登山口へは、車でのアクセスが便利です。平和の滝入口には、無料の駐車場とトイレがあります。公共交通機関で行く場合は、バス停から登山口まで約1.6kmと、少し遠くなりますよ。

車でのアクセス

札幌市中心部から、西野・山の手方面へ約30分。平和の滝入口（札幌市西区平和435）が登山口です。土・日・祝日は、駐車場がいっぱいになる場合があるので注意してください。

地下鉄・バスでのアクセス

以下の順で登山口にアクセスできます。

1. 地下鉄東西線「発寒南駅」下車
2. JR北海道バス「西野平和線」の「発寒南駅前」から乗車し、「平和の滝入口」へ
3. 「平和の滝入口」バス停で降りて、徒歩24分ほどで登山口に到着

北尾根コース

金山入口・手稲本町入口の登山口までは、公共交通機関で行きましょう。

金山入口までのアクセス

電車とバスを乗り継いで向かいます。

1. JR「手稲駅」下車
2. JR北海道バス「手稲鉱山線」に乗車。「手稲駅南口」→「手稲鉱山」
3. 「手稲鉱山」下車、徒歩6分ほどで金山入口（登山口）に到着

星置の滝に立ち寄るなら、JR「星置駅」から徒歩で向かいましょう。駅から星置の滝までは、歩いて約20分です。

参考：札幌市「乙女の滝・星置の滝コース」

手稲本町入口までのアクセス

JR「手稲駅」から、徒歩で登山口へ行けます。手稲本町入口（登山口）までは約20分。地下鉄とバスを乗り継いで行くなら、以下を参考にしてください。

1. 地下鉄東西線「宮の沢駅」下車
2. JR北海道バスに乗車（複数路線あり）。「地下鉄宮の沢駅前」→「手稲本町」
3. 「手稲本町」バス停から、歩いて約15分で手稲本町入口（登山口）に到着

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