【栗駒山の登山情報】神の絨毯と称される紅葉を見に行こう！

宮城・岩手・秋田の3県にまたがる栗駒山。栗駒山は紅葉が有名で、「神の絨毯」と呼ばれるほど美しい景色が見られます。本記事では、栗駒山の登山ルートやアクセス方法などの登山情報をご紹介します。

栗駒はどんな山？

栗駒山　登山

雪解け時期に駒（馬）の雪形がよく見られることと、栗原（宮城の地名）から「栗駒山」と呼ばれています。登山道や高層湿原では多種多様な高山植物が見られ、「花の百名山」の一つに数えられています。

夏季にはミヤマキンバイや高嶺桜、雛桜の群生など、見所がたくさん。秋にはナナカマドやブナ、カエデ類の色鮮やかな紅葉が楽しめます。

山頂は360°の展望。月山鳥海山、蔵王連峰などの東北の山々が一望できます。

山名	栗駒山
標高	1,626ｍ
場所	宮城・岩手・秋田県にまたがる
登山ルート	9ルート

栗駒山の登山コース

出典登山道と登山口 – 栗駒山と登山 (main.jp)

栗駒山への登山ルートは9つ。初心者から上級者まで、幅広く楽しめるルートがあります。

宮城県側

①東栗駒コース
②中央コース
③表掛（御沢）コース
④裏掛（新湯）コース
⑤湯浜コース
⑥大地森コース

岩手県側

⑦須川温泉コース
※火山ガス発生のため、令和4年5月現在通行禁止
⑧自然観察路（産沼コース）

秋田県側

⑨天馬尾根コース

以下に登山ルートの概要を記します。

①東栗駒コース

出典東栗駒　Higashi Kurikoma – 栗駒山と登山 (main.jp)

コース名	東栗駒コース
登山口	いわかがみ平
登山口の標高	約1,113m
標高差	約513m
累積標高差	約536m
歩行距離	約3.7km
歩行時間	約120分（下り90分）
備考	初心者～中級者向け徒渉あり

東栗駒コースの見どころは新湯沢の徒渉と東栗駒からの稜線歩き。沢のせせらぎを間近で聴きながら新湯沢を100mほど登っていきます。

そして東栗駒山に着くと、視界がひらけ展望のよい稜線歩きが楽しめます。徒渉点（川などを歩いて渡るところ）があるので、雨天の次の日は沢の増水に注意が必要です。

②中央コース

出典中央　Chuo – 栗駒山と登山 (main.jp)

コース名	中央コース
登山口	いわかがみ平
登山口の標高	約1,113m
標高差	約513m
累積標高差	約517m
歩行距離	約2.9km
歩行時間	約90分（下り70分）
備考	初心者向け

中央コースは石畳や丸太などが登山道に敷いてあり、整備されているコースです。危険箇所も少ないので、初めて登る方は中央コースを利用するとよいでしょう。

また頂上から下りの展望もよいため、下山ルートとして使うのもおすすめです。

③表掛（御沢）コース

出典表掛（御沢）　Omotegake – 栗駒山と登山 (main.jp)

コース名	表掛（御沢）コース
登山口	旧いこいの村跡地
登山口の標高	約800m
標高差	約826m
累積標高差	約870m
歩行距離	約7.3km
歩行時間	約315分（下り275分）
備考	中～上級者向け沢登り箇所あり下山ルートとしては適さない

表掛コースは約1.5キロの沢登り、広大なお花畑、そして盛夏まで残る雪渓と変化に富んだコースです。

まさに栗駒山の魅力を凝縮したコースと言えるでしょう。沢登りや雪渓歩きの登山技術が必要になるので、中～上級者向けのコースです。

④裏掛（新湯）コース

出典裏掛（新湯）　Uragake – 栗駒山と登山 (main.jp)

コース名	裏掛（新湯）コース
登山口	旧いこいの村跡地
登山口の標高	約820m
標高差	約806m
累積標高差	約850m
歩行距離	約5.4km
歩行時間	約240分（下り160分）
備考	中級者向け 9月ごろまで雪渓が残る徒渉あり

栗駒山でもっとも遅くまで雪が残り、原始性にあふれた静かな山歩きが楽しめるコース。

夏でも雪が多く残り、山頂前では雪渓歩きが必要になります。雪解け後は湿性の花が多く咲き、磐井川源流付近では雛桜の群生が見られます。

コースの中間あたりには、地震の影響で起きた土石流の爪あとがある。

⑤湯浜コース

出典湯浜　Yubama – 栗駒山と登山 (main.jp)

コース名	湯浜コース
登山口	国道398号湯浜温泉入口
登山口の標高	約670m
標高差	約956m
累積標高差	約1,081m
歩行距離	約8.8km
歩行時間	約250分（下り210分）
備考	中級者向け徒渉あり

美しい渓流と南奥羽の展望を楽しめる穴場コース。

一迫川や湯浜の上滝など、渓流を楽しみながら歩けます。またコース後半では展望がひらけ、蔵王連峰・朝日連峰・月山・鳥海山など南奥羽の山々を見渡せます。

難所はありませんが、歩行距離・時間が少し長いので体力が必要になります。

⑥大地森コース

出典大地森（世界谷地）　Daichimori – 栗駒山と登山 (main.jp)

コース名	大地森コース
登山口	世界谷地駐車場
登山口の標高	約650m
標高差	約976m
累積標高差	約1,000m
歩行距離	約9.0km
歩行時間	約260分（下り205分）
備考	中級者向け大地森付近のクマに注意

花の名所をめぐるコース。登山口付近の世界谷地は、6月ごろに咲くニッコウキスゲの大群生が有名。

表掛分岐付近の御室も高山植物の宝庫。イワカガミやミズバショウ、コバイケイソウなど春～秋の花が同時に見られます。

大地森付近ではよくクマのこんせきが見つかるので、クマの遭遇に注意しましょう。

⑦須川温泉コース

出典須川　Sukawa – 栗駒山と登山 (main.jp)

コース名	須川温泉コース
登山口	須川高原温泉
登山口の標高	約1,120m
標高差	約506m
累積標高差	約562m
歩行距離	約3.7km
歩行時間	約90分（下り70分）
備考	初心者向け徒渉あり通行禁止エリアあり

名残ヶ原の花畑と、神秘的な湖面を映す昭和湖が魅力のコース。

名残ヶ原にはコイワカガミやキンコウカの群生が見られます。昭和湖には剣岳が映り、神秘的な湖面が見られます。

昭和湖付近で高濃度の火山ガスが検出されたため、令和4年5月現在では一部通行禁止になっています。

岩手県 – 栗駒山須川コースの一部立入禁止のお知らせ（継続） (pref.iwate.jp)

⑧自然観察路（産沼コース）

コース名	自然観察路（産沼コース）
登山口	須川高原温泉
登山口の標高	約1,120m
標高差	約506m
累積標高差	約530m
歩行距離	約4.1km
歩行時間	約120分（下り105分）
備考	初心者向け

須川温泉登山口から名残ヶ原へ進み、産沼方面から栗駒山山頂を目指すコース。

名残ヶ原分岐～産沼まではゴツゴツした岩場が多いですが、産沼～栗駒山山頂までは比較的ゆるやかな道が続きます。

⑨天馬尾根コース

出典天馬尾根（秣岳）　Tenmaone – 栗駒山と登山 (main.jp)

コース名	天馬尾根コース
登山口	秋田県道282号天馬尾根登山口
登山口の標高	約1,020m
標高差	約606m
累積標高差	約783m
歩行距離	約5.8km
歩行時間	約185分（下り150分）
備考	初心者～中級者向け

須川湖付近の登山口から秣岳（まぐさだけ）を駆ける縦走コース。

しろがね草原の雄大な景色と、草原に咲き誇る高山植物が魅力。新緑の草原、秋の黄金色に染まった草原、どちらも幻想的な景色を楽しめます。

いわかがみ平登山口へのアクセス方法

栗駒山　登山

車
最寄りIC：若柳金成IC
若柳金成IC～いわかがみ平ICまでは約40キロ、車で約1時間。
電車、バス
最寄り駅：東北新幹線栗駒高原駅
栗駒高原駅からいわかがみ平まで、バスで約70分。
バス料金（片道）：1,600円
※バスは期間限定の運行
ニッコウキスゲの見頃時期や、紅葉時期に期間限定で運行されるようです。
2022年度の運行はまだ未定。
宮城交通 (miyakou.co.jp)

※この記事の情報は内容が変更する場合もありますので、最新の情報はリンク先のHPで確認してください。

栗駒山の登山情報を解説しました。栗駒山の登山ルートは9つありますが、人気のある定番のコースは「東栗駒～中央周回コース」です。登山時期は紅葉が見れる秋がおすすめです。「神の絨毯」と呼ばれる栗駒山の紅葉を見に、ぜひ一度訪れてみてくださいね。

#山のフィールド

#秋 #登山・トレッキング

ライター

Greenfield編集部

【自然と学び遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。

記事一覧へ

秋の記事

登山・トレッキングの記事

【栗駒山の登山情報】神の絨毯と称される紅葉を見に行こう！

栗駒はどんな山？