スポーツネックレスのタイプと役割
スポーツネックレスとは、おもにアスリートがモチベーションやパフォーマンスをアップさせるために装着するもので、筋肉疲労の低減や疲労回復といったものにつながるアイテムです。
以下ではタイプ別の役割について紹介していきます。
スポーツネックレスのタイプと役割①磁石
医療用のアイテムとしても定番の磁石のネックレス。スポーツネックレスのなかにも医療機器として認定を受けたものがあります。
磁石は筋肉内の血流をよくするため、疲労物質がたまりにくく、疲労回復もはやくなることが期待できます。
スポーツネックレスのタイプと役割②チタンなどの金属
チタンなどの金属でできたネックレスは、マイナスイオンを放散させているので、硬直した筋肉を弛緩させて、リラックスした気分になります。
マラソンなどのスポーツにおいて、精神的にリラックスすることは、モチベーションやパフォーマンスのアップにつながります。
スポーツネックレスのタイプと役割③ゲルマニウムなどの鉱石
ゲルマニウムは、おもに電子部品として用いられることが多く、なかには肝炎の治療薬として、承認されているものもあります。
このゲルマニウムを使用したスポーツネックレスは、筋肉内の血行をよくして、老廃物などを体外へ排出しやすくします。また、血行がよくなるため、筋肉疲労の回復にもつながります。
マラソンランナーがスポーツネックレスをつける理由は？
どうしてマラソンランナーはスポーツネックレスをつけて走るのでしょうか。理由について紹介していきます。
スポーツネックレスをつける理由①リラックスして走れる
マイナスイオンを放っている素材のネックレスを装着することで、筋肉がほぐれ、リラックスして走ることができます。
スポーツネックレスをつける理由②血行をよくして筋肉疲労をおさえる
磁力のあるネックレスを使用すると、血行がよくなり、疲労物質の排出や疲労を回復させることに役立ちます。
スポーツネックレスをつける理由③モチベーションやパフォーマンスの向上
機能面だけでなく、デザインもこだわったおしゃれなネックレスを装着することで、モチベーションのアップやパフォーマンスの向上につながります。
マラソン用スポーツネックレスの選びかた
マラソン用ネックレスの選びかた①肩こりなどの症状で選ぶ
普段から血行がわるく、肩こりなどで悩んでいるというかたは、血行をよくする磁石や鉱物素材のネックレスを選びましょう。
また、マラソンではいつも緊張して、実力がなかなか発揮できないというかたは、マイナスイオンでリラックス効果が期待できる、金属素材のネックレスがおすすめです。
マラソン用ネックレスの選びかた②つけ心地で選ぶ
マラソンコースを走破するとき、つけ心地の悪いネックレスをつけていたのでは、パフォーマンスに影響します。走っても揺れない、つけ心地のよいネックレスを選ぶことが重要です。
マラソン用ネックレスの選びかた③デザインで選ぶ
おしゃれであったり、スタイリッシュなデザインであったり、見た目もマラソンを走るときのモチベーションやパフォーマンスアップに大きく影響します。
マラソン用ネックレスの選びかた④防水性能
マラソンでは汗をかいたり、突然雨が降ってきたりすることがあるので、水に濡れても大丈夫なスポーツネックレスであることが前提です。
マラソンにおすすめのスポーツネックレス
上記の役割や選びかたをふまえ、マラソンにおすすめのネックレスを紹介します。
磁石タイプのネックレス
Colantotte(コラントッテ) 磁気ネックレス
強力なＮ極磁石とＳ局磁石が交互に配列されており、血流をよくして、疲れの回復や疲労物質の排出につながります。表面はウレタン樹脂でコーティングされているので、なめらかで柔らかい肌ざわりが特徴です。
TDK EXNAS エクナス 磁気ネックレス
磁石のテクノロジーに特化したTDKのスポーツネックレス。TDKが特許を持つネオジム磁石を採用しており、首回りや肩のコリをほぐします。
金属タイプのネックレス
ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWAネックワイヤーAir
錆びにくくアレルギー反応も少ないサージカルステンレスをワイヤーに使用しています。重量はわずか2.6ｇ、ネックレスを装着していることを忘れてしまうくらいの軽さです。金属タイプ
ファイテン(phiten) ネックレス RAKUWAネック
チタンの金属イオンの働きでリラックス効果が期待できるスポーツネックレス。羽生結弦選手が愛用していることでも知られています。
鉱石タイプのネックレス
Fitaco® ネックレス シリコン ゲルマニウム
シリコン素材でコーティングされているため、軽くてやさしいつけ心地が特徴。マラソンなどのスポーツはもとより、お買い物やハレの席でもファッションとして装着できます。
ライター
Greenfield編集部
【自然と学び 遊ぶをつなぐ】
日本のアウトドア・レジャースポーツ産業の発展を促進する事を目的に掲げ記事を配信をするGreenfield編集部。これからアウトドア・レジャースポーツにチャレンジする方、初級者から中級者の方々をサポートいたします。
