adidas、「Ultraboost 21」が新しいランニングスタイル「#充電ラン」を提唱
最新テクノロジーと融合し驚異的な反発性と快適かつエナジーに満ちた走りを提供する「Ultraboost 21 (ウルトラブースト 21)」の発売に合わせて、ポジティブなライフスタイルを送るべく、日常への […]
Dr. Warm 発熱インソールは最長7時間の長時間発熱！リモコン操作できる発熱靴底
Dr. Warm 発熱インソールは、3段階の温度調節／30秒高速発熱／防水／リモコン操作。充電式で繰り返し発熱でき、厳格な耐久試験もパスしたスポーツ用ウォーマーです。 Dr. Warm 発熱インソール […]
HOKA ONE ONEの最新カーボンプレート搭載シューズ「CARBON X 2」を履いて100kmの世界記録に挑む「PROJECT CARBON X 2」
プレミアムランニングシューズブランドHOKA ONE ONE（ホカ オネオネ）では、全面リニューアルした長距離ランニング向けのカーボンプレート搭載シューズ「CARBON X 2」の発売を記念し、複数の […]
「Rey Ibuki × NERGY」⼥性のわがままを実現させたランニングコレクション
「NERGY(ナージー)」では、「名古屋ウィメンズマラソン」でもイメージモデルを務めた女優･モデルの依吹怜さんとのコラボレーションアイテムを2月4日(木)より発売いたします。 Rey Ibuki × […]
ランニングライトは必要？早朝や夜間に欠かせないランニグライトの選びかた
筆者はランニングを日課にしています。早朝や日が暮れてから走ることも多いため、暗いランニングコースでは足もとを照らすライトが欠かせません。今回は、市民ランナーの立場からランニング向けのライトはどんなもの […]
ランニングのときに飲むドリンク選び！タイミング別におすすめを紹介
ランニングやマラソン時にはこまめな水分摂取が欠かせません。今回は、ランニング中に飲むドリンクの重要性と、どういったものを飲めばよいのか、飲むタイミングなどについて詳しく解説していきます。 ランニング時 […]
ランニングにプロテインを取り入れたい！走る筋力を強化する飲みかたとは
ランニングはもとよりマラソンを完走するためには、筋力を強化しなくてはなりません。また、筋力を鍛えることは基礎代謝を上げるためダイエットにもつながります。今回は、走るための筋力強化につながるプロテインの […]
ランニング時すぐに水分補給できる！あると便利なボトルポーチの選びかた
ランニングのときはこまめに水分補給をする必要があるので、ペットボトルを収納して携帯できるボトルポーチがあると大変便利です。今回は、ランニング用のボトルポーチについて、選びかたのポイントやおすすめアイテ […]
冬のランニングに手袋はマスト！ランニング用手袋の特徴や選びかたを解説します
ランニングのとき、身体は自然にポカポカしてきますが、手だけはいつまでたっても冷たいまま。よい手袋があるかないか、そこが楽しく走れるか苦痛になるかの分かれ目になります。今回はランニング用の手袋について解 […]
ランニングソックス選びはとても大切！走りをサポートするランニングソックスとは？
ランニングシューズにこだわる人は多いけれど、ランニングソックスは意外に見落としがちです。今回はランニングソックスの役割と選びかたについてくわしく解説していきます。ランニングをしている人はぜひ参考にして […]
HOKA ONE ONEから長距離ランニング向けカーボンプレート搭載シューズ「CARBON X 2」を発売
プレミアムランニングシューズブランド「HOKA ONE ONE（ホカ オネオネ）」では、アッパーからソールまで全面リニューアルし、HOKAならではのテクノロジーを存分に体感できる長距離ランニング向けの […]
ランニング時の便利アイテム！買ってよかったおすすめアイテムをご紹介
毎朝のランニングを日課とし、毎年どこかのマラソンに参加している筆者。市民ランナーの立場から、ランニングのときに欠かせないものや買って良かった便利アイテムを紹介していきます。 ランニングはできるだけ身軽 […]
マラソンで完走するための練習方法とは？市民ランナーがすべき練習とは
筆者は毎年マラソン大会に市民ランナーとして出場しています。10年ほど前からランニングをはじめ、マラソン大会で完走することを目指して練習をしてきました。今回はランニング初心者のかたへマラソンで完走するた […]
スロージョギングで健康増進！理想的な有酸素運動スロージョギングとは
スロージョギングは運動不足気味でなにか運動をはじめたいけれど、なかなかその1歩が踏み出せないかたにおすすめです。今回は、楽しく走れて心身のリフレッシュや健康増進に期待ができるスロージョギングの効果と走 […]
そのランニングシューズの選びかた合ってる！？ランニングシューズの正しい選び方
adidas、「5本指カーボン」を搭載した『adizero adios Pro』に新色が登場
HOKA ONE ONE の全路面対応モデルとテクニカルなトレイル向けモデル 「CHALLENGER ATR 6」「MAFATE SPEED 3」
ランニング初心者・中級者必見！プロ・フィッツ スポーツテックタイツで秋冬のランニングを楽しもう！
「オンライン・レインボーマラソン2020」リニューアル開催へ！ 11月1日から8日間、非接触形式で日本全国から参加可能
コロナ禍でもマラソンにオンラインで参加できる【オンラインマラソン】をご存知ですか？