東京でサイクリングするならココ!おすすめのサイクリングロード6選

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東京でサイクリングするならココ!おすすめのサイクリングロード6選

都会で生活している方にとって、ちょっと体を動かすことができる場所や、気軽に行ける場所は貴重ですよね。平日は仕事を頑張って、休日はサイクリングで体を動かしてリフレッシュなんて気持ちがいいでしょう。東京には、気軽に行くことができるサイクリングロードがたくさん整備されています。今回は東京都内のおすすめサイクリングロードを紹介します。

サイクリングロードで走るメリットについて

 

サイクリングロードは、自転車と歩行者のために整備された道路です。

つまり、いつも自転車で車道を走っているときに、怖い存在である車がいないという大きなメリットがあります。

自転車で思いっきり走ってみたいと思っていても、なかなか車道で走るのは勇気がいりますよね。

サイクリングロードでは、そういった心配をする必要はありません。

しかし、歩行者がいるということをお忘れなく。

サイクリングロードでは、自転車が交通強者となるので、マナーをしっかり守って走りましょう。

また、サイクリングロードを走るメリットはこれだけではありません。

サイクリングロードには、それぞれのコースに一定の距離が定められています。

そして、路面には、今何キロ地点にいるのかという表示がされていることが多いです。

そのため、自分が走りたい分だけ正確に走ることができます。

 

 

ロングライドにおすすめのサイクリングロード3選

 

ここでは、50キロ以上のロングライドがしたいという方におすすめのサイクリングロードを紹介します。

東京には、3つの大きな川が流れていますが、それを利用したサイクリングロードです。

 

①荒川サイクリングロード

都内最大のサイクリングロードでもある、荒川沿いに整備されたコースです。

葛西臨海公園をスタートして、武蔵丘陵森林公園まで行くことができます。

全長はおよそ90キロと走りごたえのあるコースで、荒川特有の強い風が特徴です。

川沿いには、おいしいパン屋さんなどもあるので、小腹が空いたら寄ることもできます。

都内に住むサイクリストなら、一度は走っておきたいサイクリングロードですね。

 

 

②多摩川サイクリングロード

サイクリストの間では、「多摩サイ」という愛称で親しまれているサイクリングロードです。

多摩川下流の羽田空港がある辺りからスタートして、東京都羽村市まで行くことができます。

全長はおよそ55キロで、ちょうど東京都を横断するように走るコースとなっています。

羽田空港のあたりの都市から走っていくと、段々と東京っぽくない景色に変わっていきます。

 

 

③江戸川サイクリングロード

江戸川サイクリングロードは、その名の通り都内に流れる江戸川沿いに整備されているコースです。

東京湾をスタートして、最後まで走れば千葉県の野田市まで行くことができます。

全長はおよそ60キロなので、上級者のサイクリストであれば、1日で往復できる距離ですね。

川沿いの道で起伏も少なく、ほぼ平坦な道を走ることができるので、足に自信がない人でも気軽に走れます。

 

 

気軽に行けてファミリー連れにおすすめのサイクリングコース3選

 

先ほど紹介した3つのサイクリングロードは、どれも走りやすくて気持ちのいいコースであることは間違いありませんが、その分本格的に走っている人もいるので、気軽に走ってみようと思っている方や、家族連れの方には、走りづらいかもしれません。

そんな方々のために、ここでは気軽に走れて、尚且つファミリー連れにもおすすめのサイクリングロードを紹介します。

 

①国営昭和記念公園

東京都の立川市にある国営昭和記念公園には、全長14キロのサイクリングロードが設けられています。

公園内は、自然にあふれ、多種多様な花なども咲いているので、自転車で走っていると様々な自然を満喫することができます。

家族連れで訪れても楽しく走れますし、ちょっと体を動かしてみたいと思っている方にもおすすめです。

 

②若洲海浜公園

若洲海浜公園は、都内でも有数のサイクリングスポットとして知られています。

海の近くに設けられたサイクリングロードでは、東京ディズニーリゾートや葛西臨海公園、東京湾などを一望しながら走ることができます。

1周当たりの距離も6キロと短いので、誰もが気軽に訪れることができます。

気持ちのいい景色の中で、ゆったりと自転車で走りたいなら、こちらのサイクリングロードがおすすめです。

 

③代々木公園

都内の中心にある代々木公園に設けられたサイクリングロードは、一周およそ2キロのコースとなっており、公園をグルっと見て回ることができます。

距離も短く、気軽に走りやすい、何より都心からのアクセスが非常にいいですね。

ちょっとした時間が空いたときにフラッと訪れることもできます。

 

 

まとめ

都内には、数多くのサイクリングロードが整備されているので、サイクリストなら誰もが満足できるでしょう。都内の交通量が多い中で走るのが嫌になったら、一度サイクリングロードに訪れてみてはいかがでしょうか。

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